Această băutură delicioasă și răcoritoare de citrice este mai mult decât limonadă . Această rețetă este făcută cu lămâi, limes și portocale.
Ce ai nevoie
- 6 lămâi
- 3 limes
- 6 portocale
- 3 litri de apă
- 1 1/2 cani de zahăr (sau mai mult ca gust)
Cum se face
- Strângeți sucul de la 5 lămâi, 3 de limes și 5 de portocale; se toarnă într-un recipient cu galoane.
- Adăugați apă și zahăr la sucuri; amesteca bine.
- Se taie subtire restul de portocala si lamaie si se lasa deoparte pentru garnitura.
- Răciți bine și păstrați-vă în frigider. Serviți pe gheață cu felii de portocale și lămâie.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 115 |
| Grăsime totală | 0 g |
| Grăsime saturată | 0 g |
| Grasime nesaturata | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 1 mg |
| Carbohidrați | 30 g |
| Fibre dietetice | 3 g |
| Proteină | 1 g |