Crockpot Barbecued Meatballs este o rețetă delicioasă și ușoară, delicioasă servită peste fidea fierte fierte sau orez. Puteți adăuga câteva cepe tocate, ardei grași sau ciuperci pentru a întinde acest vas dacă doriți.
Acest lucru poate fi de asemenea servit ca un aperitiv, cu mici scobitori sau mici furci și plăci. Puteți dubla cu ușurință această rețetă dacă aragazul dvs. lent este suficient de mare. Amintiți-vă întotdeauna să completați un crocpot 1/2 până la 3/4 complet pentru rezultate optime. Dacă mâncarea este prea superficială, poate arde. Dacă există prea multă mâncare în aragazul lent, acesta poate fi depășit. Amintiți-vă că alimentele eliberează lichid în timp ce gătesc, chiar și ingrediente gătite, cum ar fi chiftele pe deplin gătite.
Tot ce trebuie să adăugați la această rețetă este o salată verde aruncată cu niște ciuperci și avocado în formă de feliat și cu un vinaigret de soi italian condimentat. Serviti o leguma verde pe partea laterala, cum ar fi fasole verde sau sparanghel. Pentru desert, unele cookie proaspete din cuptor ar fi perfecte.
Ce ai nevoie
- 1 (1-lire) pachet congelat chifteluțe pre-preparate
- 3 cuișoare usturoi, tocate
- 3/4 cupa ketchup
- 1/3 ceasca de zahar brun
- 1/4 ceasca de carne de vita
- 1/2 cană
- Sos de friptură
- 3 linguri de otet de cidru de mere
- 2 linguri de sos de soia
- 2 linguri de muștar Dijon
- 1 lingură de sos Worcestershire
- 1/4 linguriță de piper
Cum se face
Așezați chiftelele într-o cremă de 3 până la 4 litri.
Se amestecă usturoiul, ketchupul, zahărul brun, bulionul de vită, sosul de friptură, oțetul, sosul de soia, muștarul Dijon, sosul Worcestershire și piperul într-un castron mediu până se combină; toarnă în crocpot.
Acoperiți și gătiți la joasă timp de 6 până la 7 ore până când chiftele sunt fierbinți și delicate. Dacă sosul este prea subțire, combinați 2 linguri de amidon de porumb cu 1/4 cană de apă și amestecați-l în cremă; gătiți la înălțime timp de 10 până la 15 minute până când se îngroațește.
Dacă aveți un nou cârlig de gătit cald, gătiți la scăzut timp de 4-6 ore până când chiftele sunt calde și delicate. Înghețați după cum doriți, dacă doriți.
Serviți peste orez sau fidea fierte fierte.
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 300 |
Grăsime totală | 9 g |
Grăsime saturată | 3 g |
Grasime nesaturata | 4 g |
Colesterol | 67 mg |
Sodiu | 2,636 mg |
Carbohidrați | 30 g |
Fibre dietetice | 1 g |
Proteină | 25 g |