Easy Lasagna este doar asta - ușor! Tot ce trebuie să faceți pentru a face această rețetă de cinci ingrediente este să preparați cârnați, să adăugați sos de marinara, fidea și două tipuri de brânză pentru un fel de mâncare delicioasă, care este gata să intre în cuptor în aproximativ 15 minute.
Puteți adăuga 1 cupă de spanac înghețat, dezghețat și drenat, la amestecul de cârnați dacă doriți pentru această rețetă delicioasă Lasagna - aceasta adaugă nutriție și culoare, dar, desigur, asta face șase ingrediente! Sau puteți adăuga niște ceapă și usturoi când blocați cârnații. Sau adaugati morcovul ras in sosul de marinara. Posibilitățile sunt nesfârșite!
Serviți acest fel de mâncare cu o salată verde sau o salată de fructe cu ingrediente de sezon. Adăugați un pahar de vin alb sau roșu pentru o masă fabuloasă.
Ce ai nevoie
- 1 lingură de carne italiană în vrac
- 2 cesti de branza de mozzarella tocata, divizata
- 1-1 / 2 cești de brânză ricotta
- 1 (28 uncii) sos de paste crocante cu legume
- 9 fidea lasagna fără ceai
Cum se face
Preîncălziți cuptorul la 350 ° F. Gatiti cârnații italieni într-o tigaie greu peste foc mediu, amestecând pentru a sparge carnea, până când nu mai este roz, aproximativ 8 minute. Scurgeți bine.
Se amestecă cârnații fierți, 1-1 / 2 cești de brânză de mozzarella și brânza de ricotta într-un castron mediu.
Puneți aproximativ 1/2 cană din sosul de spaghete într-un vas de coacere pătrați de 9 ". În partea de sus cu trei tăiței lasagna, apoi cu 1/3 din amestecul de cârnați.
Repetați straturile, terminând cu sosul de spaghete.
Acoperiți vasul cu folie și coaceți timp de 35 până la 40 de minute sau până când fierbinte și bule. Sprângeți cu restul de 1/2 ceasca de brânză de mozzarella și întoarceți-vă la cuptor. Coaceți timp de 5 până la 10 minute sau până când brânza se topește și se rumeneste.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 466 |
| Grăsime totală | 29 g |
| Grăsime saturată | 13 g |
| Grasime nesaturata | 11 g |
| Colesterol | 84 mg |
| Sodiu | 4,099 mg |
| Carbohidrați | 17 g |
| Fibre dietetice | 2 g |
| Proteină | 34 g |