Această versiune de pâine de banane este singura pe care o fac acum. Este perfect - licitație, aromă și funcționează de fiecare dată. Nu este pâinea ta tipică rapidă, ci este făcută ca un tort. Asigurați-vă că te uiți la Pasul cu Pasul: Banana Bread înainte de a începe.
Ce ai nevoie
- 1/2 cana unt, moale
- 1/2 ceasca zahar
- 1/4 cană de zahăr brun
- 1 ou
- 2 lingurițe. vanilie
- 2 cesti de faina
- 2 lingurițe. praf de copt
- 1 linguriță. scorţişoară
- 1/2 linguriță. praf de copt
- 1/4 de linguriță. sare
- 1 cană de banane (aproximativ 2 banane foarte coapte)
- 3 linguri. zer
Cum se face
1. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade. Sprayati o tigaie de 9x5 cu pasta de coacere care contine faina si puneti deoparte untul de crema cu 1/2 cana de zahar si zaharul brun pana cand se usuca si pufoasa adaugati oua si vanilie si bateti bine Siftati faina cu praf de copt, , si sare. Se amesteca banana cu laptele in castron mic.
2. Se adaugă făina alternativ cu amestecul de banane / zare spre amestecul de unt, amestecându-se după fiecare adăugare până când se uniformizează.
Se toarnă în tava preparată. Combinați 1/2 linguriță. scorțișoară cu 2 lingurițe. zahăr, se amestecă bine și se presară peste aluat.
3. Coaceți în cuptorul de 350 de grade timp de 45 minute până la o oră. Îndepărtați pâinea bananică din cuptor, apoi scoateți-o din tigaie și răciți-o pe un suport din sârmă. Păstrați pâine de banane în punga de plastic.
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 213 |
Grăsime totală | 11 g |
Grăsime saturată | 6 g |
Grasime nesaturata | 4 g |
Colesterol | 46 mg |
Sodiu | 376 mg |
Carbohidrați | 28 g |
Fibre dietetice | 1 g |
Proteină | 2 g |