Cum se face aceasta pentru o combinație de arome? Sos Teriyaki cu condimente Cajun. Acest sandwich de pui are toate acestea, inclusiv o căldură reală. Perfect pentru turneele de vară și evenimentele din hayon.
Ce ai nevoie
- 2 piept de pui (fără piele, dezosat)
- 8 felii de slănină (gătite)
- 4 felii de brânză (alegerea dvs.)
- 4 frunze de salata verde
- 1 cană roșie ardei roșu (tăiat în benzi subțiri)
- 1/4 cană
- teriyaki sos
- 1/4 cană de condimente Cajun
- 4 chifle prăjite
Cum se face
1. Pesti de pui la o grosime de aproximativ 1 inci. Tăiați în 2 bucăți egale. Puneți puiul cu condimente Cajun și puneți-l pe un grătar mediu fierbinte. Grătar pentru aproximativ 5 până la 6 minute pe fiecare parte sau până când temperatura internă ajunge la 165 de grade F. Se spală cu sosul teriyaki și se scoate din grătar.
2. Asamblați sandvișuri cu o bucată de pui, două fâșii de slănină, 1 felie de brânză, salată verde și 1/4 cană de ardei grași prăjiți.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 1214 |
| Grăsime totală | 52 g |
| Grăsime saturată | 18 g |
| Grasime nesaturata | 19 g |
| Colesterol | 244 mg |
| Sodiu | 1,424 mg |
| Carbohidrați | 90 g |
| Fibre dietetice | 7 g |
| Proteină | 91 g |