Există numeroase variante pentru a face un flux Lava.
Această diferență majoră este că unele rețete folosesc 1 oz. de rom și 1 oz. din romul de cocos Malibu®.
Când romul de cocos Malibu® nu este disponibil, puteți utiliza 1 1/2 oz. de rom și 1/2 oz. de cremă de nucă de cocos.
Ce ai nevoie
- 1 oz. lumina romului
- 1 oz. Malibu® rom de cocos
- 2 oz. căpșuni (proaspete sau congelate)
- 1 banană mică
- 2 oz. suc de ananas (nealcorat)
- 2 oz. Crema de nuca de cocos
Cum se face
- Se amestecă cele 2 rume și căpșunile într-un blender pentru a forma o pastă netedă. Se toarnă acest amestec într-un pahar înalt (Collins sau uragan).
- Clătiți blenderul. Combinați banana, crema de nucă de cocos și sucul de ananas în blenderul cu gheață zdrobită până când este netedă.
- Se toarnă acest amestec în sticlă cu rumeșele foarte încet și se urmărește cum amestecul de căpșuni se deschide spre partea de sus de-a lungul părților laterale ale sticlei, creând efectul lavei care curge.
- Garniți cu o pană de ananas și umbrelă de hârtie.
Dacă Malibu® Coconut Rum nu este disponibil
- 1 1/2 oz. lumina romului
- 2 1/2 oz. Crema de nuca de cocos
- 2 oz. căpșuni proaspete
- 1 banană mică
- 2 oz. suc de ananas neindulcit
- Combinați romul, 1/2 oz. de cremă de nucă de cocos și căpșuni într-un blender pentru a forma o pastă netedă. Se toarnă acest amestec într-un pahar înalt (Collins sau uragan).
- Clătiți blenderul. Combinați banana, restul de cremă de nucă de cocos și sucul de ananas în blender cu gheață zdrobită până când este netedă.
- Se toarnă acest amestec în sticlă cu rumeșele foarte încet și se urmărește cum amestecul de căpșuni se deschide spre partea de sus de-a lungul părților laterale ale sticlei, creând efectul lavei care curge.
- Garniți cu o pană de ananas și umbrelă de hârtie.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 538 |
| Grăsime totală | 14 g |
| Grăsime saturată | 12 g |
| Grasime nesaturata | 1 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 12 mg |
| Carbohidrați | 92 g |
| Fibre dietetice | 9 g |
| Proteină | 4 g |