O întorsătură neobișnuită pe un favorit vechi. Roșiile și cilantrul formează baza și bucățele mici de mango dulce rotunjesc această salsă unică.
Ce ai nevoie
- 1 cană de roșii (semințe coapte, tocată)
- 1 cană de mango (în cuburi)
- 1/2 cilantru cu cantar
- 1/2 ceapă ceapă (roșu, în formă de cubulețe)
- 1 lingurita praf de usturoi
- 1/2 linguriță de sare (utilizați mai mult dacă este necesar)
- 1/2 linguriță piper negru
- 1 ardei iute (serrano, însămânțat și venele îndepărtate, în formă de cuburi)
Cum se face
- Se amestecă toate ingredientele și se lasă la frigider peste noapte pentru a spori aromele.
- Serviți cu chipsuri de tortilla sau pe carnitine.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 42 |
| Grăsime totală | 0 g |
| Grăsime saturată | 0 g |
| Grasime nesaturata | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 233 mg |
| Carbohidrați | 10 g |
| Fibre dietetice | 2 g |
| Proteină | 2 g |