Ingredientele inspirate din Asia dau o aromă foarte mare, fără a adăuga calorii, la acest dressing simplu de salată din Asia. Dacă vă întrebați unde să găsiți usturoi îmbuteliat, uitați în secțiunea de produse din magazinul de produse alimentare. Acesta este de obicei lângă usturoiul proaspăt. Este un produs foarte convenabil, folosit adesea în bucătăria asiatică, eliminând necesitatea de a coaja și coace cuișoare proaspete de usturoi.
Ce ai nevoie
- 1/2 cuvă de bulion de legume
- 1/3 oțet (orez)
- 2 linguri de sos de soia (low-sodium)
- 1 lingurita de ulei de susan
- 1 lingurita zahar
- 1 lingurita de usturoi (imbuteliata si tocata)
- 1/2 linguriță de ghimbir (pământ)
- 1/4 linguriță pastă chili
- 1 var (suc)
- 1/4 cana cilantro proaspat tocat
Cum se face
- Se toarnă toate ingredientele, cu excepția cilantrului, într-un blender.
- Se amestecă la înălțime timp de aproximativ 10 secunde sau până când amestecul este neted și fără aglomerări.
- Adăugați 1/4 ceasca de cilantru tocat în amestecul de pansament și transferați-l într-un borcan sau sticlă curată. Asigurați-vă că recipientul pe care îl alegeți are un capac bine fixat pentru a evita scurgerea. A se păstra la frigider.
Pe calorii de servire: 5