Când faceți spanacul cremos în aragazul lent, acesta are aceeași cremă bogată pe care o obțineți cu rețeta obișnuită, dar este atât de simplu de făcut. Această rețetă durează doar aproximativ 10 minute de pregătire activă pentru pregătire. Dacă sunteți într-o grabă, puteți găti acest spanac la înălțime. Se va lua oriunde pentru 1 până la 3 ore, în funcție de cât de fierbinte devine boilerul dvs. lent.
Serviți ca o parte cu totul, de la carne de vită la carne de porc la pui. Uneori, chiar servesc acest spanac cremos ca un sos aruncat cu spaghete sau lingguin. Puneți puțină brânză de parmezan peste vârf și aveți o masă completă.
Vezi și: Rețete de spanac, pe care copiii dvs. vor iubi
Ce ai nevoie
- 16 oz de spanac congelat tocat, dezghețați și uscați prin stoarcere
- 1 ou mare, bătut
- 1 cană de brânză de ricotta (parțială este în regulă)
- 4 uncii de brânză cremă, tăiate în cuburi
- 2 linguri. unt, tăiat în bucăți
- 1 lingură de usturoi mărunțit
- 1/2 linguriță sare kosher
- 1/2 linguriță de piper negru proaspăt măcinat
- Dash de fulgi de ardei roșu
- 1 cană de brânză parmezanată
Cum se face
- Combinați toate ingredientele, cu excepția brânzei de parmezan în aragazul lent. Amesteca bine.
- Presărați brânza de parmezan deasupra. Acoperiți și gătiți la joasă timp de 4 până la 6 ore, amestecând la jumătatea drumului. Sau gătiți la înălțime timp de 1 până la 3 ore.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 305 |
| Grăsime totală | 23 g |
| Grăsime saturată | 13 g |
| Grasime nesaturata | 7 g |
| Colesterol | 209 mg |
| Sodiu | 668 mg |
| Carbohidrați | 8 g |
| Fibre dietetice | 2 g |
| Proteină | 18 g |