Turcia Quiche cu ardei

Acest quiche de curcan este o metodă inventivă și delicioasă de a folosi curcanul rămas. Și faptul că este făcut fără o crustă de plăcintă face ca aceasta să fie o pregătire foarte ușoară. Quiche poate fi făcută și cu șuncă sau cu o combinație de șuncă și curcan. Sau adăugați niște șuncă gătită gătită pentru aromă fumată.

Am folosit ardei roșii poblano și brânză de ciocolată în acest quiche aromat (ilustrat), dar simțiți-vă liber să faceți acest quiche cu mai puțină căldură folosind branza Cheddar și ardeiul dulce roșu.

Curcanul quiche face un brunch minunat , masa de prânz sau cina. Dacă mergeți cu ardeii sud-vest și cu brânză, serviți-l cu smântână, salsa sau guacamole. Adăugați o salată simplă aruncată și veți avea o masă fabuloasă.

Ce ai nevoie

Cum se face

  1. Pulverizați o plăcuță de plăcintă sau o tava de quiche cu un spray de gătit. Încălziți cuptorul la 350 de grade F.
  2. Într-o tigaie mare la foc mediu, topiți untul. Saute ardei sau poblano și ceapa verde timp de aproximativ 3 minute, până la licitație. Se amestecă în cilantru, dacă se folosește; pus deoparte.
  3. Într-un castron mediu, amestecați împreună ouăle și laptele; adăugați făină, pudră de copt și o cratiță de sare și continuați să mușcați până când este netedă. Se amestecă legumele fierte, curcanul și aproximativ 2/3 cești de brânză. Se toarnă în placa de pâine pregătită. În partea superioară cu felii de roșii, presărați ușor cu sare și piper, apoi topiți cu brânza mărunțită rămasă.
  1. Coaceți timp de 30 până la 35 de minute, până la setare.

Sfaturi pentru experți

S-ar putea sa-ti placa si

Mini Frittatas de carnati

Bacon și Cheddar Quiche

Broccoli și ciocolată cu roșii

Reguli nutriționale (pe servire)
calorii 895
Grăsime totală 41 g
Grăsime saturată 15 g
Grasime nesaturata 14 g
Colesterol 490 mg
Sodiu 1,057 mg
Carbohidrați 20 g
Fibre dietetice 2 g
Proteină 106 g
(Informațiile nutriționale despre rețetele noastre se calculează folosind o bază de date despre ingrediente și ar trebui considerate o estimare. Rezultatele individuale pot varia.)