Ce modalitate mai bună de a vă începe ziua decât cu una dintre aceste bureți umede, aromate de banane cu nuci? Făcute cu pecan sau nuci, sunt ideale pentru micul dejun, o gustare rapidă sau oricând doriți un dulce deliciu. Ele sunt simple de a face și o activitate de gătit distractiv de a face cu cei mici, și îngheța bine.
Mai multe rețete delicioase de muffin
Ce ai nevoie
- 1/2 cana unt, temperatura camerei
- 1 cană de zahăr granulat
- 2 ouă mari
- 2 banane mari, coapte, piure
- 1 linguriță extract de vanilie
- 2 căni
- făină generală
- 1 sare de lingurita
- 1 lingurita de praf de copt
- 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu
- 1 cană de lapte acru sau
- zer
- 1/2 ceasca de nuci sau nuci, tocata, optional
Cum se face
- Încălziți cuptorul la 400 ° F. Ungeți și făiați 12 cani de brioșă sau o linie cu garnituri de hârtie pentru muffin.
- Cream unt și zahăr cu un mixer electric de mână până la lumină și pufos. Beat în ouă, una câte una, bătând după fiecare adăugare. Adăugați bananele și vanilia și bateți până la uniformizare.
- Se amestecă făina, sarea, praful de copt și sifonul.
- Se amestecă amestecul de făină în amestec de unt, alternând cu laptele acru sau cu zară. Se amestecă până când ingredientele uscate sunt umezite; amestecați ușor în pecanele sau nucurile tocate.
- Puneți aluatul în cupele sau în vasele de brioșă pregătite, umplându-vă în jur de treime. Coaceți timp de aproximativ 15 până la 18 minute sau până când vârfurile sunt ușor de rumenit.
- Răciți brioșele în tigaie pe un suport pentru câteva minute; le scoateți pe rafturi pentru a se răci mai mult.
- Serviți cald sau la temperatura camerei.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 173 |
| Grăsime totală | 10 g |
| Grăsime saturată | 4 g |
| Grasime nesaturata | 3 g |
| Colesterol | 65 mg |
| Sodiu | 175 mg |
| Carbohidrați | 19 g |
| Fibre dietetice | 1 g |
| Proteină | 3 g |