Iubesc scorțișoarele de scorțișoară, dar nu au timp să le facă? Scorțișoară de scorțișoară de grâu la salvare! Are gusturi atât de asemănătoare cu roșiile de scorțișoară, dar poate fi bătut în mai puțin de cinci minute! Este, de asemenea, foarte ușor să faci în loturi mai mari să hrănești o mulțime sau să ai parte de un breakfas t cu microunde !
Am atâtea amintiri încântătoare de a face crema de grâu pentru micul dejun în dimineața școlii ocupată. Există ceva atât de reconfortant cu privire la un castron mare, cu aburi și cald al chestiilor. Mereu mi-am folosit topul cu o cremă de sirop de arțar. Îmi place încă așa, dar această alternativă dulce și simplă de scorțișoară este uimitoare!
N-am știut niciodată ce crema de grâu a fost făcută ... în mod evident grâu, dar ce parte? Se pare că este practic făină de grâu, o făină mai grosieră folosită pentru a face paste făinoase! Este aproape echivalentul grâului de grits, deși este mai fin. Este o alternativă excelentă la grits pentru cei care au alergii la porumb! Este, de asemenea, o mare alternativă la fulgi de ovăz tipic!
Ce ai nevoie
- Pentru Crema de Grâu:
- 2 cesti de lapte
- 1/3 ceasca Crema de grau (farina)
- 1 sare de ciupit
- 1 lingură de zahăr
- 1/2 linguriță extract de vanilie
- Pentru scortisoara:
- 2 linguri unt
- 2 linguri de zahăr brun deschis (ambalat)
- 1 1/2 linguriță de scorțișoară
- Pentru Glaze Topping:
- 1 lapte de lapte
- 5 linguri de zahăr de cofetărie (zahăr pudră)
- 1/8 linguriță extract de vanilie
Cum se face
- Aduceți cele două cești de lapte într-o cratiță într-o cratiță medie.
- Adăugați extractul de sare, zahăr și vanilie. Se încălzește până când zahărul se dizolvă, amestecând frecvent.
- Adăugați treptat în cremă de grâu, amestecând până când este complet încorporat. Utilizați o măturică pentru a netezi orice bulgări care pot apărea.
- În funcție de tipul de cremă de grâu pe care o utilizați, vor exista diferite perioade de preparare. Gatiti-va putin pentru cantitatea de timp indreptata catre cutie.
- În timp ce Crema de grâu este de gătit, pregătiți cele două toppings. Se topește untul într-o cratiță mică și se amestecă zaharul brun și scorțișoară. Se amestecă până la dizolvarea zahărului. Pus deoparte.
- Împingeți împreună laptele, zahărul pudră și extractul de vanilie într-un castron mic. Dacă este prea gros, adăugați un pic de lapte. Dacă este prea subțire, adăugați un pic mai mult zahăr pudră. Împingeți până când nu mai există bulgări.
- Îndepărtați Crema de Grâu din căldură și împărțiți uniform între două boluri.
- Periați cele două topuri diferite deasupra fiecărui bol. Mâncați imediat!
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 554 |
| Grăsime totală | 34 g |
| Grăsime saturată | 21 g |
| Grasime nesaturata | 9 g |
| Colesterol | 101 mg |
| Sodiu | 274 mg |
| Carbohidrați | 55 g |
| Fibre dietetice | 1 g |
| Proteină | 9 g |