Această caserolă de tăiței de ton este o mâncare clasică de confort. O mică maioneză în sos aromează această variantă, împreună cu niște pimiento și ciuperci tocate.
Dacă vă place mazărea din vasul de ton, adăugați aproximativ 1 ceasca de mazare congelată înghețată la amestec.
Ce ai nevoie
- 1/2 ceasca de telina tocata
- 1/4 ceasca ceapa tocata
- 3 linguri de unt divizate)
- 1 (7-uncie) poate ton (necretate, fulgi)
- 1 (10 3/4-uncie) poate
- cremă de supă de ciuperci
- 1/2 cupa maioneză
- 1 ceasca de lapte
- 1 (4-uncie) poate cioburi cioplite, drenate
- 1 lingură de pătrunjel proaspăt tocată, sau 1 linguriță de pătrunjel uscat
- 1 lingură tocată de pimento
- Tăiței de 8 uncii, gătite și drenate
- 1 ceașcă de pâine moale de pâine
Cum se face
- Încălziți cuptorul la 350 ° F (180 ° C / gaz 4). Untul este un vas de coacere de 2 cubi.
- Într-o tigaie mare sau o tigaie, topiți 2 linguri de unt; gatiti ceapa si telina pana cand ceapa este translucida. Se amestecă ton, supă, maioneză, lapte, ciuperci, patrunjel și pimiento.
- În caserola pregătită, combinați fidea fierte fierte și amestecul de ton.
- Se topește restul de 2 linguri de unt și se aruncă cu piure de pâine.
- Închideți caserola cu miezurile de pâine cu unt .
- Coaceți caserola timp de 25 până la 30 de minute sau până când stratul de acoperire este ușor roșcat, iar umplutura este fierbinte și barbotând în jurul marginilor.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 938 |
| Grăsime totală | 43 g |
| Grăsime saturată | 13 g |
| Grasime nesaturata | 12 g |
| Colesterol | 75 mg |
| Sodiu | 1,626 mg |
| Carbohidrați | 100 g |
| Fibre dietetice | 7 g |
| Proteină | 35 g |