Acesta este un delicios quiche cu roșii, o brunch sau o masă de prânz.
Ce ai nevoie
- 1 crustă de plăcintă de 9 inch, fără crustă
- 6 ouă mari
- 1 ceașcă jumătate și jumătate
- 1/4 linguriță de cimbru uscat
- 1/4 linguriță de patrunjel uscat
- 1/2 linguriță de sare
- 1/8 linguriță de piper negru
- dulceață de nucșoară
- 1/2 cana tocat Cheddar sau brânză elvețiană
- 1/2 ceasca de rosii tocate
- 1/4 ceasca ceapa tocata
- 1/4 ceasca de sunca tocata
Cum se face
- Preîncălziți cuptorul la 400 ° F
- Pierce crusta plăcată fără crustă de mai multe ori cu furculiță; pus deoparte. Într-un castron de amestecare, amestecați împreună ouă, jumătate și jumătate și condimente.
- Presărați brânza, legumele și șunca peste crusta plăcată.
- Se toarnă amestecul de ouă.
- Coaceți la 400 ° timp de 45 până la 60 de minute sau până când se toarnă frumos.
Serveste de la 6 la 8.
Mai multe rețete
Turta Quiche cu ardei i ceapa verde
Crustless Chard și Bacon Quiche
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 176 |
| Grăsime totală | 10 g |
| Grăsime saturată | 5 g |
| Grasime nesaturata | 3 g |
| Colesterol | 134 mg |
| Sodiu | 248 mg |
| Carbohidrați | 13 g |
| Fibre dietetice | 1 g |
| Proteină | 9 g |