Această matriță Cool Whip Jello face un desert grozav sau un fel de mâncare dulce pentru o vacanță sau o băutură. Utilizați o farfurie de sticlă destul de clară cu laturi înalte pentru această rețetă.
Ce ai nevoie
- 1 pachet (3 oz.) Zmeură Jello
- 2/3 cana apă fiartă
- 1/2 cană apă rece
- 2 linguri. zahăr
- 1 pachet de 8 uncii
- brânză de smântână cu conținut scăzut de grăsimi, înmuiată
- 1/4 cana lapte degresat
- 2 containere de 9 uncii cu conținut scăzut de grăsime răcită de bici, decongelată
- Zmeură proaspătă sau înghețată pentru garnitură
Cum se face
- Puneți Jello într-un castron mare. Se adaugă apă fierbinte și se amestecă până se dizolvă. Se amestecă în apă rece.
- Acoperiți bolul cu folie de plastic și răciți-l timp de o jumătate de oră.
- Între timp, bateți zahărul și brânza de cremă cu un mixer electric, până când este neted și pufos. Beat în lapte. Se amestecă într-un singur recipient cu Cool Whip .
- Îndepărtați amestecul Jello din frigider și amestecați în recipientul rămas al racordului răcoritor până când este complet neted.
- Într-un castron de sticlă cu laturi înalte, se toarnă jumătate din amestecul de zmeură Jello. În partea de sus cu amestecul de brânză topită și răcoritoare. Sus cu amestecul rămas de zmeură Jello.
- Refrigerati pana seara, aproximativ o ora. Decoreaza cu zmeura.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 227 |
| Grăsime totală | 17 g |
| Grăsime saturată | 12 g |
| Grasime nesaturata | 3 g |
| Colesterol | 25 mg |
| Sodiu | 112 mg |
| Carbohidrați | 17 g |
| Fibre dietetice | 0 g |
| Proteină | 3 g |