Homemade Sugestii pentru sugari și sugestii - Don'ts
- Nu includeți nucile, stafidele, popcornul, legumele crude, fructele netede sau untul de arahide în alimentele pentru copii mici pentru copii sub vârsta de 2 ani.
- Nu adăugați miere la alimentele de casă pentru copii pentru copii sub vârsta de 1 an datorită contracției potențiale a botulismului infantil.
- Nu faceți alimente de casă pentru copii, cu sfecla, spanac, coajă sau verde pentru copii sub vârsta de 1 an datorită concentrațiilor mari de nitrați naturali care pot reduce hemoglobina copilului.
- Nu adăugați sare, zahăr sau condimente puternice pentru alimentele pentru copii. Dacă folosiți o parte din mâncarea de familie pentru copil, scoateți porția copilului înainte de a prepara alimente pentru familie.
- Nu folosiți legume conservate în alimentele pentru copii pentru copii deoarece acestea sunt de obicei încărcate cu sodiu și aditivi. Verificați etichetele, dar de obicei legumele congelate au sodiu puțin sau deloc.
- Nu adăugați fructe foarte acide, cum ar fi portocalele, tangerinele și ananasul, pentru alimentele pentru copii pentru copii sub 1 an, deoarece acidul este aspru pe sistemul digestiv imatur.
- Nu alimentați albușurile de ou în alimentele pentru copii pentru copii pentru copii sub vârsta de 1 an datorită unei reacții alergice potențiale. Gălbenuțele de ou sunt gătite bine.
Mai multe nu sunt atunci când hrănești bebelușul
- Nu utilizați cookie-urile ca un suzetă pentru un copil agitat.
- Nu folosiți cuptorul cu microunde pentru a încălzi alimentele. Chiar și alimentele bine agitate ar putea avea puncte fierbinți periculoase. Dacă faceți acest lucru, utilizați ciclul de dezghețare, verificați și agitați frecvent. Verificați întotdeauna temperatura atingând o lingură în afara buzei superioare. Asigurați-vă că ați spălat lingura înainte de utilizare.
- Nu puneți alimentele diluate într-o sticlă cu o gaură mai mare în mamelon pentru alimentația nocturnă. Este periculos, rău pentru dinți și nu creează obiceiuri alimentare bune.
- Nu vă forțați să vă hrăniți copilul. Pentru a începe alimentele solide, începeți cu una sau două linguri și lăsați copilul să vă ghideze.
- Nu limitați aportul de grăsime al copilului în primii doi ani. Grăsimile sunt necesare dezvoltării.
Mai multe sfaturi și cărți de bucate pentru a face alimente pentru copii
- Sfaturi pentru alimente pentru sugari - Nu
- "Cartea de bucate pentru bebeluși și copii: proaspete, alimente de casă pentru un început sănătos"
- "201 Puree pentru bebeluși organici: cea mai proaspătă și mai sănătoasă alimente pentru bebelușul tău poate mânca!"
- "C ooking pentru bebeluș: Sosuri, de casă, delicioase alimente pentru 6 la 18 luni"