01 din 09
Ce veți avea nevoie pentru această rețetă rapidă și delicioasă de parmezan de pui
Acest parmezan de pui ingenios nu necesită gătire, fără prăjire și durează doar câteva minute pentru a pune împreună. Deoarece nu există nici o acoperire prajită în această rețetă de parmezan de pui, este mult mai scăzută în calorii și grăsimi. Crusta crouton serveste dublu-datorita prin inmuierea in sosul si sucurile de pui, precum si formand o topping crocante, brânzos.
Iată ce veți avea nevoie pentru a face 6 porții:
2 linguri ulei de măsline
2 cuișoare usturoi, zdrobite
fulgi de ardei roșii, la gust
6 piept de pui fără piele dezosată
2 1/2 cupe de sos marinara
1/4 ceasca de busuioc tocat
8 oz mozzarella, mărunțită
4 oz de parmezan, ras
1 (5-oz) pachete de crotoni de usturoi02 din 09
Pregătirea vasului de castravete
Răspândiți uniform uleiul de măsline, usturoiul și fulgii de ardei roșii pe fundul unui vas de caserat de 9 x 13.03 din 09
În Goes the Chicken
Așezați pieptul de pui în vas și spațiu uniform, astfel încât să se gătească uniform.04 din 09
În sus cu sosul de tomate și busuiocul
Asigurați-vă că acoperiți uniform.05 din 09
Primul strat de brânză
Sus cu jumătate de mozzarella și jumătate din parmezan.06 din 09
Adăugarea crotonilor de usturoi
Se toarnă peste crotoni și se întinde uniform.07 din 09
Ultima atingere
Începutul cu brânza rămasă.08 din 09
Tăiat la perfecțiunea crocantă, brânză!
Coaceți timp de 35-40 de minute la 350 grade F., sau până când topul este rumenit și puiul este gătit prin.09 din 09
Ușor de parmezan de pui gata pregătit să mănânce
Lăsați să se odihnească timp de 5 minute înainte de servire. Serviți cu sos, și sucuri, spooned din partea de jos a caserolei.