În Est (China, Taiwan și Hong Kong) credem că avem un remediu natural care va face sânii femeilor mai mari. Dacă întrebați o persoană din China ce fel de hrană poate ajuta sânii de la femei să crească, 99% dintre oameni vă vor răspunde "Papaya verde / neagră".
Dar de ce oamenii cred că papaya verde este un remediu pentru creșterea sânilor mari? Aparent, papaya verde este bogat in enzime si enzimele pot descompune proteinele si ajuta organismul sa absoarba aceste proteine care sunt bune pentru marirea sanilor. Deoarece nu sunt instruit medical, nu voi dori să vă promit că, dacă încercați această rețetă, veți crește cu siguranță sânii dvs. mai mari, dar nu există nici un rău în a avea o supă delicioasă și sănătos în fiecare zi. Un alt lucru este că vrei cu adevărat să încerci această supă sau scopul de a crește sânii tăi o faci atunci când încă "creșteți" ca adolescent sau preteen. Va fi destul de greu ca sânii să crească când aveți vârsta de 30 sau 40 de ani și nici măcar nu menționați 50.
Știu că în unele culturi oamenii cred chiar că mănâncă papaya verde poate ajuta mamele care alăptează să producă mai mult lapte matern. Am incercat asta inainte de nasterea fiicei mele, dar cred ca ma ajutat doar putin, dar asa cum am spus inainte, nu e nici un rau sa bei deseori supa asta delicioasa. Există câteva alte beneficii asupra sănătății legate de papaya verde.
- Papaya verde este bogată în potasiu. Consumul de alimente bogate in potasiu poate reduce riscul de a avea un accident vascular cerebral si de a dezvolta boli de inima. Papaya verde are o cantitate mai mare de potasiu decât o papaya coaptă. Este posibil să știți că odată ce fructul este copt, beneficiile pentru sănătate încep să se epuizeze.
- Există papaină găsită în papaya verde. Papainul este un tip de enzime digestive care protejează carnea. Dacă luați papain ca supliment de sănătate, acesta vă poate ajuta sistemul digestiv să funcționeze mai bine.
- Papain este, de asemenea, cunoscut ca un remediu pentru reducerea inflamației.
- Bogat în fibră
- Papaya verde este plină de vitamina A
- Aparent, o altă magie a papaya verde este că te poate ajuta să îți recuperezi ciclul menstrual neregulat. Acest lucru se datorează faptului că papaya verde vă poate ajuta să contractați mușchii din uter.
Deși există atât de multe beneficii de sănătate din papaya verde, așa cum am menționat mai înainte, papaya verde poate ajuta, de asemenea, să contactați mușchii din uter, astfel încât vă rugăm să evitați să consumați papaya verde în timpul sarcinii. Cealalta mancare din cultura chineza alimentara care are o functie similara este "ulei de susan toast" care va ajuta de asemenea sa contracteze muschii in uter, astfel incat dupa nastere exista multe doamne chineze si taiwaneze care vor consuma supa de pui de ulei de susan sau alte retete care sunt gătite cu ulei de susan prăjit.
Papaya verde ajută organismul nostru digera și sparge "proteine", așa că aș recomanda să consumați papaya verde cu carne sau pește. Această rețetă pentru "papaya verde și supă de coacăze de porc" (青 木瓜 燉 排骨) este modul meu preferat de a mânca papaya verde.
Dacă nu sunteți un fan al coastei de porc și puteți schimba coada de porc la picioarele de pui sau la sân. Unii oameni s-ar putea întreba ce fel de gust de papaya verde? Pentru a fi sincer, nu cred că papaya verde are un gust puternic. Are gust diferit față de papaya copt. Textura este mai fermă decât papaya coaptă și după gătit va deveni destul de moale.
Puteți achiziționa papaya verde într-un supermarket chinez sau asiatic, dar dacă nu aveți nici un supermarket chinez sau asiatic la nivel local, puteți cumpăra efectiv pe Amazon (cel puțin la momentul redactării acestui articol). Prețul este puțin mai scump decât supermarketul chinez sau supermarketul asiatic, dar este mult mai ușor dacă nu aveți acces la un supermarket chinez sau asiatic.
Supă chineză, în general, foarte diferită în comparație cu supa de vest. Supa de vest, de obicei, destul de groasă, dar supa chineză este mai lichidă și puteți vedea ingredientele în forme de zaruri, bucăți sau julienne. Supa este bună pentru tine și consumă zilnic te poate ajuta să hidratezi și să-ți curăți corpul.
Ce ai nevoie
- Un ardei gras la gust
- Sarat la gust
Cum se face
Procedură:
- Se fierbe un vas de apă și se coacă coaja de porc. Aceasta va curata coastele si va indeparta murdaria din oase. Veți vedea murdăria excesivă, de exemplu, sânge, plutește în vârful apei. Odată ce vedeți această spălare, coastele se află sub apă rece. Amintiți-vă să spălați și vasul.
- Puneți coaste înapoi în vas împreună cu ghimbir și aproximativ 2 litri de apă rece și fierbeți-l. După ce ajunge la fierbere, se reduce căldura și se fierbe timp de 1,5 ore.
- Peel și scoateți semințele din papaya verde. Dați papaya și pentru morcovi, puteți folosi un tăietor de inel pentru al tăia într-o formă de flori (dacă doriți să faceți acest lucru).
- Puneți papaya în oală și gătiți coaste până când papaya se înmoaie. Se condimentează supa cu sare și piper alb. Odată ce papaya este moale, acest vas este gata să servească.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 0 |
| Grăsime totală | 0 g |
| Grăsime saturată | 0 g |
| Grasime nesaturata | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 75 mg |
| Carbohidrați | 0 g |
| Fibre dietetice | 0 g |
| Proteină | 0 g |