Această salată simplă are cremă surpriză de piese bogate de avocado și răsucirea proaspătă a ierburilor. Utilizați cel mai bun oțet balsamic pe care îl puteți găsi; într-adevăr influențează rezultatul final. Serviți salata cu Lobster Bisque pentru un prânz sau cină impresionant.
Ce ai nevoie
- 1 ceasca de roșii de cireșe (înjumătățite)
- 1 lingura de arpagic (proaspata, tocata)
- 1 1/3 ceașcă de avocado (tocat)
- 3 cani inimi romaine (tocate)
- 2 lingurite patrunjel (tocat)
- 1 lingurita buruiană de mărar (tocat)
- Gustați otetul balsamic (gustați)
- Se spală uleiul de măsline extra virgin (la gust)
Cum se face
- Aruncați împreună toate ingredientele și calculați cu o cantitate dorită de oțet balsamic și ulei de măsline.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 131 |
| Grăsime totală | 11 g |
| Grăsime saturată | 2 g |
| Grasime nesaturata | 7 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 11 mg |
| Carbohidrați | 10 g |
| Fibre dietetice | 6 g |
| Proteină | 3 g |