Nimic nu aduce amintiri din zilele de vară leneș, lipsită de griji, ca un copil ca făcând (și mănâncă!) Înghețată de casă . Și cea mai bună parte este că nu aveți nevoie de un producător fantezist de înghețată pentru a face acest lucru. Salvați acea cafea goală și veți avea o activitate răcoritoare și delicioasă a vremii calde, pe care orice copil (sau adult) îl va plăcea să o ajute să treacă zilele câinii de vară.
Ce ai nevoie
- 1 cană de cafea de 1 lingă cu capac
- 1 cană de cafea de 3 kilograme cu capac
- 1 halbă de jumătate și jumătate (se poate folosi lapte)
- 1 ou, bătut (opțional)
- 1/2 ceasca zahar
- 1 linguriță de vanilie, 2 linguri de sirop de ciocolată sau 1/4 cană de căpșuni
Cum se face
- Adăugați toate ingredientele la recipientul de cafea de 1 lire; amesteca bine. Puneți capacul pe cutia de cafea și fixați-o cu bandă. Așezați recipientul de cafea de 1 kilogram în recipientul de 3 lire. Înconjurați gheața zdrobită și sare de rocă și plasați capacul pe recipientul de cafea de 3 lire.
- Copiii dvs. să stea pe teren și să se rotească înainte și înapoi, la 3 până la 4 picioare distanță. Rulați timp de 8 până la 10 minute. (Copiii pot lovi cu piciorul potul înainte și înapoi.)
- Verificați dacă înghețata este greu; dacă nu, înlocuiți capacul, adăugați mai multă gheață și sare de rocă. Rulați încă 8 minute.
- Scoateți capacul la recipientul de 1 lire și serviți în boluri.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 132 |
| Grăsime totală | 5 g |
| Grăsime saturată | 3 g |
| Grasime nesaturata | 2 g |
| Colesterol | 49 mg |
| Sodiu | 44 mg |
| Carbohidrați | 19 g |
| Fibre dietetice | 0 g |
| Proteină | 3 g |