Cu atat de multi dintre noi, inclusiv salate in dieta noastra, nu este un brainer pentru a adauga beneficiile medicinale de plante medicinale la mix. Iată cele mai bune 10 plante medicinale care oferă o calitate medicală și totuși încă gust excelent.
01 din 10
Lucernă
Alfalfa este vorba despre nutriție. Înalt în vitamine și minerale, lucerna este un plus natural pentru o salată fantastică.
02 din 10
Busuioc
Aroma picantă sau busuiocul va gusta minunat în salate. Din punct de vedere medical, Vasile este bun pentru sănătatea digestivă.
03 din 10
Limba mieluluiNu numai minunat ca o completare ornamentala, borage este mare pentru problemele de piele. Adăugați florile și frunzele salatelor.
04 din 10
Pătrunjel
Pătrunjelul este aproape nici un brainer. Este o ierburi proaspete de degustare, care aduce strălucirea și ușurința amărăciunii pe care o folosesc salatele. Pătrunjelul este, de asemenea, bun pentru funcția digestivă, deci adăugați-l pentru gust, apoi bucurați-vă de beneficiile pentru sănătate!
05 din 10
PăpădieAi văzut lista mea de motive pentru păpădie iubitoare? Adăugați planta de salată în listă. Papadia este bună pentru problemele de piele și ajutorul real vine de la adăugarea acesteia la dieta ta. Papagalul verde este puțin amar, deci adăugați-i în minte.
06 din 10
CicoareCicoare trebuie să aibă mai multă atenție! Este minunat pentru ficat și tractul urinar. Florile de cocos sunt minunate adăugate salatelor tale.
07 din 10
Bezea
Marga de marsh este o plantă atât de frumoasă încât este ușor să uităm calitățile medicinale. Adăugați salata de mlaștină la salatele pentru calmarea problemelor intestinale.
08 din 10
NalbăHollyhock este o astfel de planta uimitoare. Adăugați florile la salate și ajutați la calmarea problemelor intestinale.
09 din 10
violetele
Violetele sunt atât de delicate încât majoritatea dintre noi nu observă niciodată cât de prolific cresc în curți. Dacă vă simțiți inspirați să le alegeți, merită cu siguranță efortul. Violetele susțin sănătatea cardiovasculară și sunt liniștitoare pentru membranele mucoase. Nu uitați cât de drăguți vor fi acești copii în salatele tale!
10 din 10
patlaginaPlanta este bună pentru problemele intestinale. Utilizați-l cu ușurință în salate pentru o aromă plăcută și amară.