Această tocană lentă pentru gătit este o excelentă felul de mâncare pentru o masă de familie sau cină de duminică. O combinație de coapse de pui și de piept de pui este lentă gătită la perfecțiune cu slănină, ceapă, cartofi și ciuperci. Vinul roșu și usturoiul oferă o aromă deosebită.
Ce ai nevoie
- 4 până la 5 piept de pui și coapse
- 8 la 10 fâșii de bacon, cubați
- 1 1/2 cupe de ceapă verde tăiată
- 8 cepe mici mici decojite
- 16 cartofi noi (curățiți) sau aproximativ 1-1 lb de cartofi medii de cartofi)
- 8 uncii de ciuperci mici (întregi)
- 3 cuișoare usturoi (zdrobite și tocate)
- 2 lingurite sare kosher
- 1/4 linguriță de piper negru proaspăt măcinat
- 1 linguriță de frunze de cimbru uscat
- 1 ceașcă de supă de pui (cu conținut scăzut de sodiu sau nesălat)
- 1 cană de vin roșu uscat
- Garnitură: patrunjel proaspăt (tocat)
- Opțional: 1 până la 2 linguri de apă și făină
Cum se face
- Într-o tigaie mare, la căldură medie, gatiți baconul cu cuburi până când devine crocant. Scoateți și scurgeți prosoapele de hârtie.
- Adăugați ceapa verde în tigaie și gătiți timp de 2 până la 3 minute. Scoateți cu o lingură cu crestătură.
- Se adaugă bucățile de pui la tigaie și se mănâncă bine pe toate laturile. Scoateți puiul rumenit și lăsați-l deoparte.
- Puneți ceapa mică, cartofi, ciuperci și usturoi în aragazul lent.
- Adăugați bucățile de pui, șuncă, ceapă verde, sare, piper, cimbru și bulion de pui.
- Acoperiți și gătiți pe LOW timp de 6 până la 8 ore sau pe HIGH timp de 3 până la 4 ore.
- Aproximativ o oră înainte ca vasul să se fi terminat, adăugați vinul roșu uscat.
- Scoateți bucățile de pui la servirea plăcii.
- Dacă doriți, îngroțiți sucurile cu o combinație de 1 până la 2 linguri fiecare făină și apă rece.
- Aranjați legumele în jurul puiului și turnați sucurile peste tot.
- Garnitura portii cu patrunjel tocat.
Mai doriti mai mult? Verificați aceste rețete:
- Pâine de pui cu legume
- Chicken Stew, Southwestern-Style
- Suc de nuci de pui în stil de țară
- Pâine de pui cu găluște de pătrunjel de porumb
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 1520 |
Grăsime totală | 75 g |
Grăsime saturată | 21 g |
Grasime nesaturata | 30 g |
Colesterol | 422 mg |
Sodiu | 2,299 mg |
Carbohidrați | 52 g |
Fibre dietetice | 7 g |
Proteină | 142 g |