Spiced Rețetă Apple

Cresterea in tara de mere a insemnat mere clare , placinta de mere , sos de mere si altele asemenea au fost vreodata prezente in lunile de toamna si iarna. Merele toclate sunt prietenoase cu copiii și foarte ușor de făcut, deci sunt un mare proiect de gătit pentru a le împărtăși copiilor. În timp ce acestea sunt bune pe tot parcursul anului, acestea sunt deosebit de minunate în toamna și iarna când merele sunt la vârf și ne dorim un desert cald. O alternativă sănătoasă la prăjituri și prăjituri, merele coapte sunt, de asemenea, o mâncare de mare confort și pot fi îmbrăcate cu vanilie Tofu Whip sau o cârpă de fructe sau gelato cremă. Această rețetă poate fi preparată fără nuci și stafide, dar ne place dragostea și crocanta textura și dulceața pe care o adaugă. Alegeți mere de gătit bune, tartă sau dulce-tartă, după cum se arată mai jos.

Ce ai nevoie

Cum se face

  1. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F
  2. Corectați merele întregi sau, alternativ, le tăiați în jumătate și scoateți miezul cu un cuțit mic, creând un mic "bazin" în jumătatea de măr.
  3. Se presară partea tăiată a merelor cu suc de lămâie.
  4. Așezați merele într-un vas de coacere din sticlă, ceramică sau altul nereactiv.
  5. Se amestecă siropul de arțar sau agave împreună cu stafide, nuci, scorțișoară și nucșoară.
  6. Umpleți merele (sau jumătățile de măr) cu amestecul de nuci de stafide.
  1. Se toarnă cidru de mere în partea inferioară a vasului de copt și se acoperă merele cu un capac sau o folie și se coace timp de 25 de minute.
  2. Scoateți folia și mușcați merele cu sucurile de pan. Continuați să coaceți merele, descoperite, pentru încă 10-15 minute sau până când acestea sunt fragede, dar nu prostie.
  3. Lăsați să se răcească puțin înainte de servire. Se spală merele cu sucurile de pan.
  4. Serviți temperatura caldă sau temperatura camerei.

Variație: adăugați o jumătate de ceasca de ghimbir tocată și cristalizată la nuci și stafide. Dacă faceți merele copți pentru adulți, încercați să adăugați la cidru o imagine generoasă de Calvados, Poire Williams (sau altă brandy de fructe) sau o brandy sau un coniac frumos.

Reguli nutriționale (pe servire)
calorii 190
Grăsime totală 5 g
Grăsime saturată 1 g
Grasime nesaturata 1 g
Colesterol 0 mg
Sodiu 5 mg
Carbohidrați 38 g
Fibre dietetice 4 g
Proteină 2 g
(Informațiile nutriționale despre rețetele noastre se calculează folosind o bază de date despre ingrediente și ar trebui considerate o estimare. Rezultatele individuale pot varia.)