Adu-ți aminte de reclama veche a Reese's Peanut Butter Cup? "Ai pus untul de arahide pe ciocolata mea!" "Hei, ti-ai luat ciocolata in untul meu de arahide!" Au trecut peste coliziunea lor accidentala si au descoperit una dintre cele mai bune combinatii de arome.
Untul de arahide și ciocolata merg împreună ca ... covrigi și bere sau biscuiți și lapte. Ciocolată, unt de arahide, moale și fudgy, acest tort crockpot este un portar! Este fără lapte și complet vegană. Mananca-l cald si proaspat din ghiveci, topit cu inghetata vegana.
Ce ai nevoie
- 1 ceașcă de făină
- 1/2 ceasca plus 3/4 cana de zahar
- 3 linguri plus 1/2 ceasca de praf de cacao
- 1 1/2 linguriță praf de copt
- 1/2 cana de lapte de soia
- 2 linguri de margarină vegană (topită)
- 1 linguriță de vanilie
- 2 cesti de apa (fierbere)
- 1/2 ceasca de unt de arahide
Cum se face
- Într-un castron mare de amestecare, combinați făina, 1/2 cești de zahăr, 3 lingurițe. praf de cacao și praf de copt.
- Se toarna in laptele de soia, margarina vegana si vanilie si se amesteca pana se inmoaie. Se toarnă într-o oală uscată ușor sau într-un vas de gătit lent.
- Combinați zahărul cu 3/4 cesti și 1/4 cacao. Într-un castron separat, combinați apa fiartă și untul de arahide și amestecați până se freacă. Se adaugă amestecul de cacao și zahăr și se amestecă până se combină bine. Se toarnă peste aluatul din ghiveci.
- Acoperiți și gătiți la înălțime timp de 2 până la 2 1/2 ore, până când un cuțit introdus în centru iese curate.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 301 |
| Grăsime totală | 12 g |
| Grăsime saturată | 3 g |
| Grasime nesaturata | 5 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 442 mg |
| Carbohidrați | 44 g |
| Fibre dietetice | 3 g |
| Proteină | 6 g |