Ce ai nevoie
- 1/2 cana de ulei de canola (sau 1/2 cupa de margarina, moale)
- 1 cană de zahăr
- 2 oua
- 1 ceașcă de făină
- 1 lingurita de praf de copt
- 1 sare de lingurita
- 1 afine (sau 12 prune, înjumătățite sau 12 caise, înjumătățite sau 3 până la 4 mere, felii sau 3 - 4 piersici, felii sau un amestec al acestor fructe)
- Garnitură: suc de lămâie la gust
- Garnitură:
- scorțișoară la gust
- Garnitură: zahăr la gust
Cum se face
1. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade Fahrenheit (180 grade Celsius).
2. Pulverizați o formă de arc de 9 "(8" poate de asemenea să funcționeze) cu spray de gătit neaderent.
3. Într-un castron de amestecare, ulei de cremă de cremă (sau margarină) și zahăr. Amestecați în ouă.
4. Într-un castron mic, amestecați făina, praful de copt și sarea împreună. Adăugați la aluatul de tort.
5. Așezați aluatul în tava de primăvară.
6. Acoperiți aluatul cu fructe.
7. Sprângeți topul cu suc de lamaie, scorțișoară și zahăr după gust.
8. Coaceți @ 350 timp de 1 oră.
Sugestii pentru servire: Serviți în formă de cremă de frișcă sau zmeură de prajit (lămâi de lămâie sau nucă de cocos merge foarte bine).
Notă: Puteți folosi fructe congelate și conservate în loc de fructe proaspete. Cu toate acestea, scurgeți-le și adăugați o cantitate. de făină la topping cu fructele conservate și congelate pentru a absorbi sucurile.
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 244 |
Grăsime totală | 10 g |
Grăsime saturată | 2 g |
Grasime nesaturata | 4 g |
Colesterol | 52 mg |
Sodiu | 347 mg |
Carbohidrați | 38 g |
Fibre dietetice | 2 g |
Proteină | 3 g |