Utilizați afine dezghețate proaspete sau congelate în această lemonadă ușoară, răcoritoare. Am folosit 2/3 ceașcă de zahăr în această rețetă, dar puteți juca cu cantitatea de zahăr. Pe măsură ce amestecați, începeți cu 1/2 cană de zahăr și lucrați dacă nu este suficient de dulce.
Adăugați o cremă de menta proaspătă sau pur și simplu garniți fiecare pahar cu câteva felii de lamaie.
Rețetă asemănătoare: Piept de limonadă de afine
Ce ai nevoie
- 2 1/2 cesti de apa
- 2 1/2 căni afine (proaspete, sau utilizați înghețat decongelat
- afine )
- 1/2 cană
- suc de lamaie (proaspăt)
- 2/3 ceasca de zahăr (sau de a folosi un pic mai puțin sau un pic mai mult, la gust)
- 4 felii de lămâie (pentru garnitură)
- Opțional: sprigs de menta
Cum se face
- Puneți apa, afinele, sucul de lamaie și zahărul într-un amestecător de blender.
- Se amestecă amestecul până se înmoaie.
- Se toarnă sucul printr-o sită cu ochiuri fine într-un pitcher.
- Serviți pe gheață cu o paie, garnisit cu felii de lamaie și fanioane de menta, dacă doriți.
Vezi si
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 76 |
| Grăsime totală | 1 g |
| Grăsime saturată | 0 g |
| Grasime nesaturata | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 5 mg |
| Carbohidrați | 21 g |
| Fibre dietetice | 4 g |
| Proteină | 2 g |