O gama larga de favorite de brunch se alatura acestui sandwich fara pâine. Cafeaua brună de pâine prăjită creează "chifle" pentru un burger de cârnați umpluți cu brânză. Câteva felii de avocado cremoase și șuncă crocantă, plus un ou prajit deasupra pattei pentru fericirea delicioasă a micului dejun.
Folosind un hack de mizerie inteligent, veți putea să creați un sandwich perfect în formă!
Ce ai nevoie
- 4 Cartofi de aur Yukon, curățați
- Sare și piper la gust
- 2 oua
- 1 patch de cârnați
- 2 felii de bacon
- 1 avocado
- Freză de brânză preferată (cheddar, Velveeta sau americană recomandată)
Cum se face
Puneți cartofii într-un castron de dimensiuni medii. Adăugați sare, piper și două ouă. Se amestecă până se combină.
Pe o căldură medie, plasați trei benzi de zidărie într-o tigaie mare. Amestecați cartofi amestecați în două benzi și spargeți un ou în banda rămasă.
Între timp, gatiți șuncă și cârnați. Odată ce patul de cârnați este aproape gatit, topul cu o felie de brânză și se acoperă pentru a se topi. Peel și felie de avocado .
Pentru a asambla sandwich-ul, începeți cu un bun de cartof de musth brown. Strat cu cârnați, avocado felii, ouă prajite, slănină, mai multă brânză dacă se dorește și top cu al doilea bușteni brun.
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 1950 |
Grăsime totală | 69 g |
Grăsime saturată | 18 g |
Grasime nesaturata | 35 g |
Colesterol | 498 mg |
Sodiu | 1,352 mg |
Carbohidrați | 275 g |
Fibre dietetice | 45 g |
Proteină | 70 g |