Aceste sandwich-uri delicioase de înfășurare BLT pot fi făcute înainte de a fi introduse într-o cutie de mâncare izolată împreună cu pachetele de gheață sau o cutie de suc congelată sau două. Este o rețetă minunată pentru o cutie de prânz, sau este, de asemenea, minunat pentru o masă rapidă acasă.
Prefer tipul de slănină care este prefiert și stabil pe raft. Este nevoie de doar un minut sau două de încălzire în cuptorul cu microunde pentru a face ca slănina să fie perfectă și crocantă. Poți, bineînțeles, să prăjiți șuncă în modul tradițional pentru această rețetă sau să o coaceți în cuptor pentru mai puțină mizerie.
Păstrați toate ingredientele pentru acest ambalaj sandwich pe mâini și o puteți face în câteva minute.
Ce ai nevoie
- 3 uncii brânză cremă (moale)
- 4 - 5 tortilla de făină
- 2 roșii (însămânțate și tocate)
- 2 avocado (tocate)
- 2 cepe verde (tocat)
- 10 felii de bacon (prăjiți prăjiți și zdrobiți)
- 1/3 cană salată de salată de fermă
- 2 linguri de maioneză
- 2 cani de salată verde
Cum se face
- Răspândiți o parte din brânza smântână smântână pe fiecare tortilla de făină și lăsați-o deoparte.
- Într-un castron mare combinați roșiile, avocado, ceapa verde, sosul gătit, dressingul de salată de la fermă și maioneză și amestecați bine.
- Așezați acest amestec pe tortilla și pe partea de sus cu salata verde; rulează. Serviți imediat sau înfășurați bine și răciți timp de 3 până la 4 ore, apoi serviți.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 1630 |
| Grăsime totală | 63 g |
| Grăsime saturată | 20 g |
| Grasime nesaturata | 21 g |
| Colesterol | 28 mg |
| Sodiu | 3,217 mg |
| Carbohidrați | 225 g |
| Fibre dietetice | 25 g |
| Proteină | 40 g |