Buffalo Chicken Tacos combină două dintre tendințele mele preferate: arome de bivoli și tacos! Aceste tacos sunt umplute cu pui delicios, care este amestecat cu telina, sos de aripi de bivol fierbinte, ceapa si usturoiul. Îmi place să taie carne dintr-un pui de găină ; care vă va oferi aproximativ 2 cești. Puteți face această rețetă și cu curcan dacă doriți. Este o modalitate minunată de a folosi resturile de la cina de Ziua Recunostintei.
Buffalo Sauce este un produs vândut în cele mai multe magazine de bacanie. Nu este sos Tabasco. Căutați-l în culoarul sosurilor. Este destul de picant, deci poate doriți să utilizați mai puțin la început până când decideți cât de fierbinte doriți această rețetă. Puteți adăuga întotdeauna mai mult sos fierbinte la masă!
Topping-urile acestor tacos sunt clasice, atât la tacos , cât și la aripi de bivoli; avocado, roșii și dressing de salată de brânză albastră. Încearcă aceste tacose neobișnuite și delicioase în curând.
Ce ai nevoie
- 6-8 cochilii taco
- 2 linguri unt
- 1 ceapă, tocată
- 4 cuișoare usturoi, tocate
- 1 ceasca de telina feliiata
- 2 cesti de pui fierte
- 1/3 cană de sos de bivol cald roșu
- 1/3 ceasca de crema grea
- 2 căni roșii tocate
- 2 avocado, curățate și tocate
- 2/3 ceasca de salata de brânză albastră
- 1-1 / 2 cesti de branza de Pepper Jack
Cum se face
- Preîncălziți cuptorul la 300 de grade F. Puneți scoici taco pe foaia de copt și încălziți cuptorul în conformitate cu indicațiile ambalajului.
- Între timp, untul se încălzește în tigaie mare la foc mediu. Adăugați ceapă și usturoi; gatiti si amestecati pana se inmoaie, aproximativ 4-6 minute.
- Adăugați țelină, pui, sos de bivoli și cremă groasă; se agită timp de aproximativ un minut pentru a se încălzi și se îndepărtează din căldură.
- Umpleți scoici taco cu unele din amestecul de pui, iar partea de sus cu roșii, avocado, salată de brânză și brânză mărunțită. Serviți imediat.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 524 |
| Grăsime totală | 35 g |
| Grăsime saturată | 15 g |
| Grasime nesaturata | 13 g |
| Colesterol | 122 mg |
| Sodiu | 749 mg |
| Carbohidrați | 19 g |
| Fibre dietetice | 4 g |
| Proteină | 33 g |