Cum se îngheață sfecla, cu sfaturi pentru alegerea și stocarea sfecla proaspătă
Sfecla, cu aroma lor pământească puternică, este o legumă ușoară de rădăcină care crește și poate fi gătită și înghețată timp de până la 8 luni.
Sfeclă roșie sunt cele mai frecvente, dar veți găsi probabil alte culori în multe magazine de produse alimentare și pe piețele fermierilor. Pe lângă sfecla de aur galben-portocaliu , puteți găsi sfeclă albă sau sfecla multicolore. Sfeclă Chioggia este o varietate dungată, o alegere excelentă pentru salate .
Sub instrucțiunile de mai jos, veți găsi sfaturi pentru utilizarea verdețurilor de sfeclă și câteva sfaturi suplimentare de preparare și gătire.
Cum se îngheață sfecla
- Tăiați verdele din sfecla, lăsând aproximativ 1 până la 2 centimetri de tulpină.
- Îndepărtați capetele rădăcinii lungi, lăsând aproximativ 1 până la 2 inci.
- Spălați întregul sfecla și se curăță cu o perie de legume.
- Umpleți un castron mare cu gheață și apă; pus deoparte.
- Umpleți un depozit mare cu apă; aduceți la fierbere.
- În cazul în care sfecla sunt toate de o dimensiune similară, puneți-le pe toate în apă fierbinte, în același timp. În caz contrar, aliniați-le în funcție de dimensiune. Sfeclă mare va dura aproximativ o oră pentru a găti, sfeclă medie, aproximativ 45 de minute și sfecla mică, aproximativ 25 de minute.
- Când sfecla este delicată, goliți-o într-o ghilotină și imediat o scufundați în apă de gheață pentru a opri gătitul.
- Când sfecla este rece, tăiați tulpinile și capetele radacinilor și alunecați piei. Dacă nu alunecă cu ușurință, utilizați un peeling de legume, dar utilizați o ușoară atingere. Sucul de sfeclă ar trebui să fie ușor de spălat, dar este posibil să doriți să purtați mănuși pentru etapele de preparare.
- Împărțiți sfeclă (aproximativ 1/4-inch grosime), tăiate în sferturi, sau zaruri. Lăsați sfecla mică (1-inch) întreg, dacă se dorește.
- Împachetați sfecla în recipiente cu congelator sau în pungi de congelare grele, etichetați cu numele și data și înghețați timp de până la 8 luni.
Cum se îngheață sfecla prăjită
- Urmați instrucțiunile de la 1 la 3, de mai sus.
- Încălziți cuptorul la 400 F (200 C / gaz 6).
- Aranjați sfecla într-o tigaie mare de coacere sau coacere. Adăugați aproximativ 1 ceașcă de apă sau la o adâncime de aproximativ 1/2-inch.
- Acoperiți tava strâns cu folie.
- Prăjiți sfecla pentru aproximativ 45 de minute până la o oră, în funcție de dimensiune sau până la licitație. În cazul în care dimensiunile sunt variate, luați-le pe cele mai mici pe măsură ce devin oferite.
- Continuați cu pașii de la 8 la 10, de mai sus.
Sfaturi pentru selectarea și utilizarea sfeclei
- Alegeți sfecla proaspătă cu verdele lor atașat. Dacă nu le veți găti într-o zi sau două, scoateți verdele, lăsând câteva centimetri din tulpinile atașate. Depozitați-le în frigider timp de până la o săptămână.
- Dacă verdele sunt proaspete, nu le aruncați! Saute sau abur verde ca spanac si se toaca cu un pic de otet. Sau le tăiați și le adăugați la o salată.
- Atunci când înghețați legumele în pungile de congelare, obțineți cât mai mult aer în afară. Un dispozitiv de etanșare prin vid este o investiție excelentă dacă faceți multă înghețare. Mai puțin aerul din pungi înseamnă mai puține șanse de ardere prin congelare și pierderea calității.
- Dacă nu aveți un sistem de etanșare în vid, utilizați o paie pentru a obține cea mai mare parte a aerului din punga de congelare. Introduceți sacul, lăsând o deschizătură suficient de mare pentru a introduce o paie. Utilizați o paie pentru a aspira ultimul aer, apoi scoateți paiele și sigilați rapid sacul.
- Pentru a menține sfeclă roșie și pentru a reduce "sângerarea", adăugați o linguriță sau două suc de lămâie sau oțet în apă de gătit.
- Utilizați o aragaz sub presiune pentru a găti sfecla în mai puțin timp. Urmați instrucțiunile pentru aragazul dvs. sub presiune.