Reteta de salata a brânzei plugului

Salata nu este doar o afacere de vară. Atunci când vremea devine puțin mai rece, salata are nevoie de puțin mai multă greutate și mai multă greutate. Salata brânzei de brânză face exact asta. Este o combinație minunată de frunze proaspete, delicioase de salate și însoțite de brânză la grătar, murături de Plowman și o cratimă de sos Worcestershire.

Adăugarea brânzei la grătar, a pâinii și a muraturii transformă o salată simplă într-o gustare mare, cină sau masă de prânz, iar copiii iubesc mâncarea salată în acest fel. Și, apropo, e bine și pentru tine.

Puteți recunoaște brânza la grătar în această rețetă, este, în esență, o râsnică din Welsh.

Ce ai nevoie

Cum se face

Această rețetă servește 4 ca prânz ușor sau gustare, 2 dacă doriți o masă cu adevărat consistentă.

Note: Dacă vă place o salată mai sălbatică, gătiți abur copii nou cartofi, lăsați să se răcească puțin apoi adăugați la salată.

Masina plugar este un fel de muratura cunoscut sub numele de Branston Pickle in Marea Britanie. Branston este o bucată de mâncare de tip gros, de culoare închisă, formată din legume fin tăiate, îmbibate într-un sos întunecos. Sosul este numit după satul Burton din Staffordshire, unde producătorii Crosse & Blackwell au produs mai întâi branza Branston în 1922.

Aceasta reteta se bazeaza pe o reteta de la Make More of Salad, o campanie care incurajeaza mancarea mai multor salate pentru un stil de viata sanatos.

Reguli nutriționale (pe servire)
calorii 270
Grăsime totală 16 g
Grăsime saturată 3 g
Grasime nesaturata 10 g
Colesterol 7 mg
Sodiu 362 mg
Carbohidrați 27 g
Fibre dietetice 4 g
Proteină 7 g
(Informațiile nutriționale despre rețetele noastre se calculează folosind o bază de date despre ingrediente și ar trebui considerate o estimare. Rezultatele individuale pot varia.)