Această coacere ușoară de carne de porc este o pregătire rapidă și probabil că aveți toate ingredientele din cămară, făcând aceste ciorbe cremoase și savuroase o cină perfectă, consistentă, pentru o zi săptămânală aglomerată. Sosul suplimentar este delicios față de cartofii piure.
Ce ai nevoie
- 4 până la 6 cotlete de porc grosime de 1/2 până la 3/4 inchi
- 2 linguri ulei vegetal
- sare si piper
- 1 poate crema de supa de pui
- 1 ceapă medie, tăiată
- 3 linguri de ketchup
- 2 lingurițe
- sos Worcestershire
Cum se face
- Se încălzește uleiul într-o tigaie sau o tigaie de căpșună la foc mediu; carne de porc maro.
- Se condimentează cotletul cu sare și piper și se scurge excesul de grăsime.
- Transferați într-un vas de copt dacă tigaia nu este sigură în cuptor.
- Combinați supa, ceapa, ketchup și sosul Worcestershire; se toarna peste cotletul de porc.
- Acoperiți strâns cu folie și coaceți la 350 F timp de 45 până la 60 de minute, sau până când cotletul este licit.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 459 |
| Grăsime totală | 34 g |
| Grăsime saturată | 15 g |
| Grasime nesaturata | 13 g |
| Colesterol | 134 mg |
| Sodiu | 234 mg |
| Carbohidrați | 6 g |
| Fibre dietetice | 0 g |
| Proteină | 30 g |