Această rețetă veche de biscuiți este rapidă și ușoară și utilizează doar 5 ingrediente simple pentru a face biscuiți clasici. Puneți biscuiții vegani cu sosuri vegetariene de casă .
Această rețetă nu folosește lapte, unt, ouă sau alte produse de origine animală, care corespunde dietei vegane . Majoritatea rețetelor și amestecurilor de biscuiți non-vegane utilizează produse lactate sau solicită adăugarea lor. Dar nu trebuie sa renuntati la biscuiti pentru ca ati adoptat un stil de viata vegan.
Pentru echipamentele pentru această rețetă, veți avea nevoie de un bolț, o foaie de copt și un cuptor. Veți dori să purtați un șorț pentru a păstra făina de pe haine. Și, fiți avertizați, îi veți răsuci pe o suprafață flouredă, așa că după aceea va fi curățat.
Puteți avea încredere că aceste biscuiți vegani vor funcționa bine pentru dvs. Un referent a scris: "M-am luptat cu diferite rețete de biscuiți vegani, multe din icoane de gătit vegan. Această rețetă a fost cea mai ușoară și mai rapidă de urmat cu cele mai bune rezultate".
Ce ai nevoie
- 2 cesti de faina
- 1 lingura. praf de copt
- 1/2 linguriță. sare
- 4 linguri.
- margarina vegană
- 3/4 cana lapte de soia (sau orice
- înlocuitor de lapte vegan )
Cum se face
- Preîncălziți cuptorul la 450 F.
- Puneți toate ingredientele uscate într-un castron. Folosind o furculiță, amestecați margarina în ingredientele uscate până când amestecul se descompune în particule fine.
- Se adaugă laptele de soia și se amestecă până când particulele se așează împreună.
- Întoarceți-vă pe o blată de pâine sau pe blat și frământați aluatul timp de 1 până la 2 minute sau până când aluatul este neted. Adăugați mai multă făină dacă este necesar dacă aluatul este lipicios.
- Cu un știft de rulare, rotiți aluatul la o grosime de aproximativ 1/2 inch.
- Tăiați aluatul în runde (un pahar de băutură funcționează bine dacă nu aveți un tăietor rotund de cookie-uri) și plasați-le într-o foaie cookie negrită.
- Coaceți timp de 12 până la 15 minute.
sfaturi
- Puteți servi biscuiții fierbinți cu margarină veche și gem sau cu sos vegetarian pentru biscuiți și sos.
- Utilizați biscuiții pentru a face sandvișuri de mâncare cu cârnați vegani sau alte toppinguri.
- Bucurați-vă de aceste biscuiți vegani pentru shortcake de căpșuni în loc să utilizați prajitura de pâine sau tortul de lire.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 81 |
| Grăsime totală | 5 g |
| Grăsime saturată | 1 g |
| Grasime nesaturata | 2 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 550 mg |
| Carbohidrați | 8 g |
| Fibre dietetice | 1 g |
| Proteină | 1 g |