Tonul de caserolă este un fel de mâncare prietenoasă bugetului și face o masă familială satisfăcătoare. Această versiune este extra-ușoară, deoarece sosul este făcut cu conserve de supă condensată. Eu folosesc două cutii de ton într-o caserolă de ton sau o cutie mare (12-uncie).
Serviți această caserolă de ton cu biscuiți și o salată rătăcită pentru o masă de zi cu zi plăcută pentru familie.
Am folosit paste mini penne în caserola de ton (imaginea), dar și coturi, cochilii sau alte paste similare.
Rețete asemănătoare
Casă de ton pentru familie
Ușor de rețetă de castraveți de nuci de ton
Ce ai nevoie
- 8 uncii de macaroane (sau paste mini penne)
- 2 (6-uncie) ton cutie (drenat)
- 1 (10 3/4-uncie) poate cuddar supa de brânză
- 1 (10 3/4-uncie) poate crema de ciuperci supa
- 1/2 cana lapte
- 4 uncii de ciuperci tocate (conservate, drenate)
- Ardeiul negru arde macinat
- 2 cești de mazare congelate (sau mazăre și morcovi, fierte doar până când sunt licitate, drenate)
- 1 1/2 cupe de brânză ascuțită (împărțită)
- 1 ceașcă de paie proaspătă
- 2 linguri de unt topit
Cum se face
- Încălziți cuptorul la 350 de grade F.
- Ungeți ușor un vas de coacere de 3 centimetri sau pulverizați-l cu un spray de gătit cu nonstick.
- Gatiti pastele in apa sarata in saramura urmand instructiunile de ambalare. Scurgeți-vă într-o șuviță.
- Într-un castron mare, combinați pastele cu tonul dulce despicat, supe, lapte, ciuperci, piper, și mazăre drenată. Se amestecă ușor într-o ceașcă de brânză.
- Întoarceți-vă în vasul de coacere pregătit. Începutul cu brânza rămasă.
- Aruncați pâinile cu untul topit până când se acoperă bine; presărați-le uniform pe stratul de brânză.
- Coaceți vasul de ton pentru aproximativ 25 până la 30 de minute sau până când toppingul este rumenit și marginile sunt cu bule.
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 1568 |
Grăsime totală | 99 g |
Grăsime saturată | 56 g |
Grasime nesaturata | 27 g |
Colesterol | 322 mg |
Sodiu | 1,650 mg |
Carbohidrați | 84 g |
Fibre dietetice | 8 g |
Proteină | 85 g |