Acest bratwurst dulce și acru face sandwich-uri gustoase. Sau serviți cârnații cu orez sau salate.
Ce ai nevoie
- 8 până la 10 bratwurst sau alte legături proaspete de cârnați
- 1 ceapa mare, feliata
- 1 sticla de gratar, aproximativ 18 oz
- 3 ardei verzi verzi
- 2 ardei roșii de culoare roșie
- 1 (16 oz) poate zdrobi ananas, drenat
Cum se face
- Maro bratwurst peste căldură medie-mare într-o tigaie. Tăiați cârnații rumeniți în bucăți de mâncare, dacă doriți.
- Se pune ceapa fină în partea inferioară a aragazului lent; adăugați cârnați gătite și sos de grătar.
- Acoperiți și gătiți pe LOW timp de aproximativ 3 până la 4 ore.
- Adăugați ardei, ceapă și bucăți de ananas în aragazul lent. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand ardeii sunt fragedi, aproximativ 2 sau 3 ore mai mult.
- Serviți cu salată de cartofi și fasole, sau serviți cârnați întregi cu role sandwich.
S-ar putea sa-ti placa si
- Cârnați la grătar la grătar
- Carne de vită de cânepă Po ' Boys
- Cârnați și mușcăturile Apple
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 307 |
| Grăsime totală | 14 g |
| Grăsime saturată | 5 g |
| Grasime nesaturata | 6 g |
| Colesterol | 34 mg |
| Sodiu | 1,071 mg |
| Carbohidrați | 38 g |
| Fibre dietetice | 2 g |
| Proteină | 8 g |