Aceste trei ingrediente Crockpot Reteta cea mai usoara de porc chips-uri este gata pentru a găti în aproximativ 3 minute. Aceasta trebuie să fie una dintre cele mai rapide rețete care necesită muncă de la dumneavoastră. Doar plop ingredientele în aragaz lent și porniți-l. Întoarceți-vă în jur de 7 ore mai târziu pentru o entree mare, cu un sos minunat, pe care îl puteți servi peste cartofi piureți, orez fiert, fiert sau polenta.
Puteți adăuga cu siguranță mai multe ingrediente la această rețetă, dacă doriți. Aș adăuga niște usturoi tocate, niște morcovi și, probabil, niște cartofi mici pentru a face asta o masă cu un singur fel de mâncare. Depinde de tine.
Tot ce aveți nevoie pentru a servi cu această rețetă este un fasole verde aburit sau sparanghel și poate o salată verde aruncat cu ciuperci și avocado feliate. Pentru desert, o plăcintă de panificație sau câteva felii de mâncare și brânzeturi de casă ar fi minunate.
Ce ai nevoie
- 4 cotlete de porc, bine tăiate
- 1 amestec de supă de ceapă
- 1 (10 uncii) poate gata să servească bulion de pui
Cum se face
Poti rumeni cotletul de porc daca iti doresti intr-o tigaie cu nonstick pe foc mediu pentru aproximativ 3-4 minute pe fiecare parte. Nu gatiti cotlet-urile mai mult de atat; acestea ar trebui să fie rumenite doar pentru aspectul și pentru a adăuga unele aroma.
Așezați cotletul de porc într-o cremă de 3-1 / 2-4 litri. Într-un castron mediu, combinați amestecul de supă și bulionul de pui și amestecați până se amestecă. Se toarnă acest amestec peste cotletul de porc în aragazul lent.
Acoperiți crocpotul și gătiți cotletul de porc la căldură scăzută timp de 6 până la 8 ore. Când este făcut, carnea de porc ar trebui să înregistreze cel puțin 145 ° F pe un termometru pentru carne, dar probabilitatea va fi bine făcută. Chipurile de porc se pot destrăma deoarece sunt atât de delicate.
Puteți îngroșa lichidul pentru o sos, dacă doriți. Se toarnă aproximativ 2 cești de lichid într-o cratiță medie și se adaugă 2 linguri de amidon de porumb amestecat cu 1/3 cană de apă. Se aduce la fierbere și se fierbe până se îngroațe ușor. Reglați condimentele și serviți.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 414 |
| Grăsime totală | 23 g |
| Grăsime saturată | 8 g |
| Grasime nesaturata | 9 g |
| Colesterol | 134 mg |
| Sodiu | 327 mg |
| Carbohidrați | 4 g |
| Fibre dietetice | 1 g |
| Proteină | 45 g |