Am dezvoltat această rețetă Easy Fat-Free Pumpkin-Apple Angel Bars în timp ce navigați pe Internet. Am continuat să rulez în rețete pentru barurile Angel Lemon. Dar m-am confruntat cu o cană de piure de dovleac și mere în loc de umplutură de plăcintă de lamaie, așa că am crezut că mi-aș da versiunea mea un vârtej.
Este delicios, fără grăsimi, iar culoarea portocalie este atât de festivă, în special pentru petreceri de Halloween pentru copii și pentru cei care urmăresc grame grase la Ziua Recunoștinței.
Și nu ar putea fi mai ușor pentru că este făcută cu doar trei ingrediente - amestecul de tort alimentar înger, piure de dovleac și mere. Asta e! Și se prezintă împreună, din momentul în care deschideți recipientul până când acesta iese din cuptor, în 30 de minute.
Nu vă așteptați ca acest lucru să aibă gust ca plăcinta de dovleac, miezul este ușor și aerisit ca un tort alimentar înger. Pentru a păstra complet lipsit de grăsime, praful cu zahărul cofetăriei, în caz contrar o picătură de ciocolată topită este o atingere drăguță.
Consultați lista de mai jos, după instrucțiunile de rețetă pentru mai multe opțiuni pentru desert, cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi.
Ce ai nevoie
- 1 box angel mix de tort alimentar (16-uncie, de tipul care doar solicită adăugarea de apă la amestec)
- 1 pot piure de dovleac (15-uncie, nu mix de plăcintă dovleac)
- 1/2 ceașcă de mere (îndulcită sau neîndulcită)
- Opțional: 1 linguriță de condimente plăcintă de dovleac
Cum se face
- Se încălzește cuptorul la 350 de grade. Îmbrăcați o tigaie cu jellyroll de 15x10 inch cu spray de gătit și lăsați-o deoparte. Într-un castron mare, amestecați împreună dovleac și mere, și condimente dacă se utilizează. Atunci când sunt bine combinate, amestecați în tortul alimentar înger, până când nu mai rămân urme de amestec.
- Se toarnă în tava preparată. Coaceți 25 de minute sau până când testarea tortului este curată (începeți testarea după 20 de minute). Scoateți din cuptor și răciți-l complet pe un suport din sârmă. Praf cu zahăr de cofetărie.
- Sau, pentru a satisface ambele facțiuni, în timp ce tortul este încă fierbinte, presărați o combinație de chipsuri de ciocolată albă și semisuguită pe jumătate din tort. Așteptați câteva minute și apoi răspândiți ciocolata topită peste jumătate din tort, creând un efect de marmură. Când se răcește complet, tăiați în pătrate și serviți.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 10 |
| Grăsime totală | 0 g |
| Grăsime saturată | 0 g |
| Grasime nesaturata | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 1 mg |
| Carbohidrați | 3 g |
| Fibre dietetice | 0 g |
| Proteină | 0 g |