Cel mai faimos fel de mâncare din Beijing, Peking Duck, este servit în mod tradițional cu clatite mandarin și ceapă verde pentru perierea pe sosul de găină. Notă: Dacă nu locuiți lângă un loc răcoros și vânt, o altă opțiune este de a usca rața într-o încăpere neîncălzită, cu un ventilator care suflă pe ea.
Aflați mai multe despre Peking Duck în această funcție de autorul oaspeților Rong Yu.
Ce ai nevoie
- O rață de 5 până la 6 lire
- 8 cesti de apa
- 1 ghimbir felie
- 1 scallion (tăiat în jumătăți)
- 3 linguri de miere
- 1 oțet alb de oțet
- 1 lingura sherry
- 1 1/2 linguri de amidon de porumb (dizolvat în 3 linguri de apă)
- Garnitură: scalioane
Cum se face
- Curată rață. Ștergeți-l și legați o șnur în jurul gâtului.
- Puneți rață în loc răcoros și vânt 4 ore.
- Umpleți un wok mare cu apă. Aduceți la fierbere. Adăugați ghimbir, scallion, miere, oțet și sherry. Aduceți la fierbere. Se toarnă amidonul de porumb dizolvat. Se amestecă în mod constant.
- Puneți o rață într-un filtru mare deasupra bolului mai mare. Scoateți amestecul de fierbere peste tot pe o rață timp de aproximativ 10 minute.
- Racii rață din nou în loc răcoros și vânt timp de 6 ore până când se usucă complet.
- Puneți pieptul cu pieptul de sus pe un suport uns în cuptorul preîncălzit la 350 de grade. Așezați o tavă umplută cu 2 centimetri de apă în partea inferioară a cuptorului.
- (Aceasta este pentru picături). Roast 30 de minute.
- Rotiți rață și frigeți 30 de minute mai mult. Întoarceți din nou partea din piept. Roșiți încă 10 minute.
- Utilizați un cuțit ascuțit pentru a tăia pielea crocantă. Serviți imediat carnea și pielea pe o farfurie preîncălzită.
- Rața este mâncată la cald cu sos de găină, rulat în Mandarin Crepes . Decorați-vă cu flori de scallion.
Retipărită cu permisiunea cărții de bucătărie chinezești de lungă durată a Madame Wong
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 1590 |
Grăsime totală | 129 g |
Grăsime saturată | 44 g |
Grasime nesaturata | 59 g |
Colesterol | 381 mg |
Sodiu | 277 mg |
Carbohidrați | 15 g |
Fibre dietetice | 0 g |
Proteină | 86 g |