Această caserolă pentru micul dejun este o masă de dimineață perfectă pentru două persoane. Ouă și slănină sunt combinate în caserola cu pâine cu unt și lapte.
Simțiți-vă liber să-l schimbați și să adăugați legături cu cârnați sau paturi în loc de slănină. Sau adăugați șuncă cubată.
Vezi si
Savurați carnații și micul dejun de ou
Stil de bacon de familie și coacerea ouălor
Ce ai nevoie
- 4 până la 6 benzi bacon, în cuburi
- 3 felii de pâine, ușor tocate
- 3 ouă, ușor bătut
- 1 ceasca de lapte
- 1/2 linguriță de sare
- 1/4 linguriță de muștar uscat
- 1/4 linguriță de ardei roșu
Cum se face
- Încălziți cuptorul la 350 F (180 ° C / gaz 4).
- Coaceți sau prăjiți baconul până se rumenesc și se topește.
- Tăiați pâinea în bucăți mici. Într-o caserolă adâncă cu 1 litru adânc, faceți niște bucăți de pâine și șuncă.
- Împingeți împreună ouăle, laptele, sarea, muștarul și paprika; turna peste pâine și șuncă.
- Coaceți timp de aproximativ 40 de minute sau până când pufos și un cuțit introdus în centru iese curat.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 402 |
| Grăsime totală | 21 g |
| Grăsime saturată | 9 g |
| Grasime nesaturata | 7 g |
| Colesterol | 357 mg |
| Sodiu | 528 mg |
| Carbohidrați | 28 g |
| Fibre dietetice | 1 g |
| Proteină | 25 g |