Patru idei de cină rapide și ușoare

Pentru a fi ocupat să gătească? Obosit de scoatere? De ce nu verificați aceste cinci idei de cină rapide și ușoare? Nu există tehnici complicate, timpi lungi de gătit sau mâncăruri mari de curățat - doar mâncare rapidă și delicioasă, fără frică.

• 01 din 04

  Aproape fără grăsimi picante de pui salate de pui
  Această rețetă sănătoasă și delicioasă de pui este o pauză care folosește o prajitură de găină de gătit, de pe piață, și o salsă jarredă. Contrastul dintre paharele clare, salata rece si puiul picant, fiert este minunat. Această rețetă de pui poate fi servită ca un aperitiv sau un curs principal.

• 02 din 04

  10 minute de legume Chili
  Nu veți pierde carnea în această mare rețetă vegetariană de chili. Acest chili de legume este sănătos, delicios și foarte rapid de făcut.

• 03 din 04

  Scallops cu sparanghel
  Aceasta scoica cu reteta de sparanghel este o farfurie simpla si eleganta. Are doar câteva ingrediente și este rapid și ușor de pregătit. Scallops și sparanghel sunt o combinație teribilă și sosul de unt de vin alb le aduce într-adevăr împreună.

• 04 din 04

  Ușor de parmezan de pui
  Acest parmezan de pui ingenios nu necesită gătire, fără prăjire și durează doar câteva minute pentru a pune împreună. Deoarece nu există nici o acoperire prajită în această rețetă de parmezan de pui, este mult mai scăzută în calorii și grăsimi. Crusta crouton serveste dublu-datorita prin inmuierea in sosul si sucurile de pui, precum si formand o topping crocante, brânzos.