Acest crocant vegan de mere este un favorit pentru mese casual de familie, precum și sărbători, deoarece nu este numai de lapte și fără ouă, dar este atât de ușor de a pregăti. Pentru pregătirea mai rapidă a săptămânii, adesea părăsesc piei pe mere, dar această rețetă beneficiază de la început de peeling.
5 moduri de a servi Apple Crisp
Prăjiturile de mere sunt servite într-o varietate de moduri. Iată sugestiile noastre pentru modalități de a vă servi fructele de mere fără lapte:
- În recipientele de muffin : Gătirea acestui măr vegan în cutii de brioșă va reduce timpul de gătit și va crea deserturi perfect porționate pentru micul dejun sau pentru un desert după cină.
- În ramekins: Această rețetă ar trebui să facă suficient pentru 6-8 rame de dimensiuni standard, care vor reduce și timpul de gătire și vor permite o modalitate mai curată și mai ușoară de a găti și servi în aceeași fel de mâncare, ceea ce va face o prezentare mai bună, să fie murdar atunci când se transferă de la tava de panificație la placă.
- În cani de cafea: servirea de chipsuri de mere în cafea sau cani de cafea latte reduce nu numai timpul de gătit, dar din nou permite servirea ușoară.
- În paharele de martini: o petrecere de cocktail nu este completă fără ochelari de martini, dar băuturile nu sunt singurul lucru care poate fi afișat în aceste ochelari decorativi. Umpleți-le cu mere clare și de sus cu cireșe de cocteil pe partea de sus a unui dollop de frisca.
- În parfațe: Luați mărul clare la un alt nivel, servind-o în straturi cu înghețată de vanilie într-un desert în stil parfait. Această metodă vă poate ajuta, de asemenea, să întindeți amestecul clare de mere și să încorporați alte aditivi.
Face un 9 "x 13" clare.
Ce ai nevoie
- 10 cupe decojite, bucăți de mere mărunțite
- 3/4 cana de zahăr granulat alb
- 1 lingură de amidon de porumb
- 1 scorțișoară de lingură
- 1/4 linguriță de nucșoară
- 3 linguri de apă
- 1 lingura de suc de lamaie
- 2 cani de ovăz de 1 minut (cunoscută și sub numele de ovaz rapid)
- 1 3/4 cană făină albă de uz general
- 1 1/2 ceașcă zahăr brun ambalat
- 1/2 cana zahăr granulat alb
- 1/2 ceașcă de pecani tocată mărunt
- 1/2 lingurita praf de copt
- 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu
- 3/4 cană de margarină de soia fără lapte, topită
Cum se face
- Preîncălziți cuptorul la 350 ° C. Uleiul ușor sau ungeți un vas de coacere de 9 "x 13" sau, alternativ, vasele de copt mai mici pentru chipsuri individuale. Pus deoparte.
- Faceți umplerea. Într-un castron de amestecare mediu-mare, aruncați felii de mere cu zahăr, amidon de porumb , scorțișoară, nucșoară, apă și suc de lămâie până când se acoperă uniform. Se toarnă în vasul de coacere pregătit.
- Faceți topping-ul. Într-un castron de amestecare medie, amestecați oalele, făina, zaharurile, pecanele, praful de copt și soda de copt până se combină bine. Se adaugă margarina de soia topită, amestecând până când amestecul este consistent. Folosind-ți mâinile, rumeni amestecul peste amestecul de mere.
- Coaceți timp de 45 de minute până la 1 oră sau până la maro auriu. Serviți caldă sau rece, cu înghețată de vanilie fără lapte, dacă doriți.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 298 |
| Grăsime totală | 9 g |
| Grăsime saturată | 1 g |
| Grasime nesaturata | 4 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 231 mg |
| Carbohidrați | 56 g |
| Fibre dietetice | 3 g |
| Proteină | 1 g |