Aceste cartofi delicioși la grătar sunt ambalate în folie și apoi fierte. Ele sunt un fel de mâncare ușoară de preparat și sunt incredibil de aromate.
Ce ai nevoie
- 3 cartofi de culoare roșie medie
- 1/4 ceasca / 60 ml branza de parmezan, tocata
- 2 linguri / 30 ml
- ulei de masline
- 1/2 linguriță / 2,5 ml
- condimente italienesti
- 1/2 linguriță / 2,5 ml sare de mare
- 1/2 linguriță / 2,5 ml pulbere de usturoi
Cum se face
- Preîncălziți grătarul.
- Tăiați cartofii nețesute în 8 bucăți egale.
- Puneți bucățile de cartofi în centrul unei folii de aluminiu de 12-14 inch.
- Combinați alte ingrediente, cu excepția brânzei, într-un castron mic și rumeniți peste cartofi. Aruncă ușor. Împingeți folia și închideți-o.
- Așezați pe grătar mediu fierbinte timp de 30-40 de minute.
- Cartofii trebuie să fie ușor străpunsi cu o furculiță.
- Deschideți pachetul și adăugați brânză.
- Reveniți la grătar timp de 5 minute până când se topește brânza.
- Serviti cald.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 103 |
| Grăsime totală | 6 g |
| Grăsime saturată | 1 g |
| Grasime nesaturata | 4 g |
| Colesterol | 3 mg |
| Sodiu | 265 mg |
| Carbohidrați | 11 g |
| Fibre dietetice | 1 g |
| Proteină | 2 g |