Skillet Spaghetti este o rețetă minunată, care este foarte eficientă. Pastele de spaghete se prepară chiar în sos. Aceasta înseamnă că nu trebuie să fierbeți o oală mare de apă pentru a găti pastele. Veți plăcea această rețetă simplă cu cinci ingrediente și va deveni, probabil, un fel de fel de mâncare regulată la rotația mesei.
Asigurați-vă că amestecați acest fel de mâncare pentru Skillet Spaghetti frecvent pe măsură ce pastele încep să se înmoaie, separând cu atenție firele cu lingura. Pasta tinde să rămână împreună când gătește în sos. Nu vreți să vă mușcați în niște spaghete răcoritoare!
Aveți posibilitatea să folosiți propriile carne de casă de casă sau să folosiți chiftele congelate preparate în această rețetă ușoară. Ca un bonus, pastele au o aromă minunată, deoarece scufundă toate ierburile și condimentele din sos.
Îmi place uneori să încep această rețetă gătit o ceapă tocată și un usturoi într-un pic de ulei de măsline. Apoi adăugați sosul de paste și apa și continuați cu rețeta. De fapt, puteți adăuga și alte legume, cum ar fi morcovii mărunțiți sau dovlecelul tăiat, doar pentru a obține mai multă alimentație în vas.
Serviți acest fel de mâncare cu o pâine prăjită de usturoi și o salată verde aruncată cu ciuperci și roșii de cireșe. Un dressing italian de salate ar fi perfect pe salată.
Ce ai nevoie
- 1 (28-uncie) sos de paste de jar
- 1-1 / 2 căni de apă
- 24 chifteluțe congelate
- 1 (16-uncie) pachet de paste spaghete, rupt în jumătate
- 1 ceasca de brânză de mozzarella parțial degresată
- 1/2 ceasca de brânză parmezană rasă
Cum se face
Într-o tigaie de 12 ", combinați sosul de spaghete și apă și amestecați pentru a se combina. Aduceți la fierbere peste căldură medie.
Adăugați chiftele, încă înghețate, și spaghetele și amestecați bine, asigurându-vă că spaghetele sunt sub sos, complet acoperite de sos. Dacă este necesar, puteți adăuga încă 1/4 până la 1/2 ceașcă de apă pentru a vă asigura că toate pastele sunt acoperite.
Aduceți din nou la fierbere, acoperiți tigaia, reduceți căldura până la scăzut și fierbeți timp de 20 până la 25 de minute, amestecând frecvent.
Ca bucătari de paste, va trebui să vă amestecați mai des pentru a vă asigura că spaghetele nu se lipesc împreună și pentru a vă asigura că sosul nu arde pe măsură ce gătește. Umiditatea din sos este într-adevăr epuizată de paste, așa că fiți atenți la acest lucru. Puteți adăuga mai multă apă sau sos de roșii dacă amestecul pare să fie prea uscat.
Gătiți până când spaghetele sunt al dente și chiftele sunt fierbinți. În partea de sus cu ambele tipuri de brânză și serviți imediat.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 1325 |
| Grăsime totală | 15 g |
| Grăsime saturată | 6 g |
| Grasime nesaturata | 3 g |
| Colesterol | 27 mg |
| Sodiu | 1,229 mg |
| Carbohidrați | 227 g |
| Fibre dietetice | 57 g |
| Proteină | 72 g |