Principalele caserole sunt întotdeauna convenabile, în mare parte datorită amestecării aromelor. Și faptul că există mai puține feluri de mâncare pentru a spăla nu face rău!
Spaghete, carne de vită și roșii se îmbracă cu brânză în acest caserol foarte ușor. Un topping topit de brânză face ca aceasta să fie o masă fantastică. Serviți această gustare într-o singură oală cu spaghete cu pâine de usturoi și o salată simplă aruncată.
Ce ai nevoie
- 3 cepe mari (tocate fin)
- 2 linguri de ulei de măsline
- 2 linguri unt
- 3 cuișori usturoi (tocat)
- 1/2 ceasca ardei gras (tocat)
- 1 liră sterlină
- Carne de vită
- 2 (14,5 uncii) cutii de tomate
- 1 (4-uncie) se poate tăia ciuperci (cu lichid)
- 1 (4,25-uncie) poate fi tăiat
- masline coapte
- 16 oz au mărunțit brânza brută de cheddar (sau un amestec de cedar și mozzarella)
- 1 spaghete de lire (gătite în conformitate cu instrucțiunile pachetului)
- Garnitură: brânză parmezană rasă
Cum se face
- Preîncălziți cuptorul la 375 F.
- Într-o tigaie mare, adâncă sau cuptorul olandez, gătiți încet ceapa în ulei și unt timp de aproximativ 10 minute, sau până când este licărată și aurită, amestecând frecvent.
- Adăugați usturoiul, ardeiul gras și carnea de vită măcinată, rupând carnea de vită cu o furculiță. Gatiti, amestecand, pana ce carnea de vita nu mai este roz. Adăugați roșiile; acoperiți și fierbeți timp de 15 minute. Adăugați ciupercile și măslinele; gătiți timp de aproximativ 5 minute și apoi amestecați în jumătate până la trei sferturi din brânza mărunțită. Adăugați spaghetele gătite la amestecul de carne de vită și amestecați bine. Transferați la o caserolă mare sau lasagna.
- Se presară amestecul de spaghete cu brânza mărunțită rămasă și cu brânza parmezană rasă; coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 30 de minute.
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 526 |
Grăsime totală | 28 g |
Grăsime saturată | 13 g |
Grasime nesaturata | 11 g |
Colesterol | 106 mg |
Sodiu | 582 mg |
Carbohidrați | 32 g |
Fibre dietetice | 4 g |
Proteină | 36 g |