Sânii de pui Dijon este un fel de mâncare ușoară și gustoasă când este preparată într-un aragaz lent și servită cu un sos cremă de muștar peste orez, cartofi sau fidea.
Adăugați o legume verzi sau o salată laterală și aveți o masă perfectă de noapte.
S-ar putea să vă bucurați, de asemenea, de această rețetă pentru puiul Dijon făcut într-o tigaie.
Vedeți mai jos o discuție despre exact ce este muștarul Dijon.
Ce ai nevoie
- 4 până la 6 jumătăți de piept de pui fără piele dezosată
- 2 linguri de muștar Dijon
- 1 poate 98% fără grăsimi
- cremă de supă de ciuperci
- 2 lingurițe de amidon de porumb
- Dash ardei negru
Cum se face
- Așezați jumătățile de piept de pui în inserția lentă.
- Combinați ingredientele rămase și lingurați peste pui.
- Acoperiti si gatiti putin 6 - 8 ore.
- Serviți fierbinte cu orez, cartofi sau fidea și o legume verzi și / sau o salată laterală.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 1403 |
| Grăsime totală | 92 g |
| Grăsime saturată | 33 g |
| Grasime nesaturata | 34 g |
| Colesterol | 486 mg |
| Sodiu | 500 mg |
| Carbohidrați | 3 g |
| Fibre dietetice | 0 g |
| Proteină | 133 g |