Usturoi usor stratificat si caserola de mere

Această combinație simplă de varză și măr reprezintă o farfurie aromatizantă. Caserola este stratificată cu mâncăruri de pâine cu unt înainte de coacere. Această caserolă este obligată să devină un fel de mâncare preferată!

Ce ai nevoie

Cum se face

  1. Puneți varza tocată în apă clocotită și gătiți 3 până la 5 minute, până când este ușor, dar încă crocantă. Scurgeți bine.
  2. Se înmoaie varza și merele într-o caserolă de 2 litri, presarând zahăr și frișcă de pâine pe fiecare strat.
  3. Stratul superior al patului trebuie să fie plat înainte de a adăuga ultimele droburi.
  4. Se toarnă unt topit deasupra caserolei.
  5. Acoperiți și coaceți la 350 F timp de 45 de minute, sau până la cald pe tot parcursul.
  6. Scoateți capacul în ultimele 15 minute.

Variații

Pentru a adăuga un pic mai mult aromă la fel de mâncare, încercați să adăugați un pic de scorțișoară sau chimen.

Ambele adăugați ceva unic pentru acest fel de mâncare simplă.

Mai multe rețete de varză mare pentru a încerca

Reguli nutriționale (pe servire)
calorii 290
Grăsime totală 13 g
Grăsime saturată 7 g
Grasime nesaturata 4 g
Colesterol 31 mg
Sodiu 171 mg
Carbohidrați 42 g
Fibre dietetice 7 g
Proteină 5 g
(Informațiile nutriționale despre rețetele noastre se calculează folosind o bază de date despre ingrediente și ar trebui considerate o estimare. Rezultatele individuale pot varia.)