Bun vegetal din India - Paav Bhaaji

O mâncare bine-iubită în toată India, Paav Bhaaji este de origine vestică indiană. Paav înseamnă "un bun bun", în timp ce Bhaaji înseamnă "legume". Paav Bhaji este atât de sănătos încât o puteți lua ca o masă.

Paav Bhaaji este, de asemenea, o mâncare preferată și preferată de către indienii din India, iar zeci de vânzători pot fi văzuți pe străzi peste tot în Bombay (Mumbai), unde este probabil cel mai popular, agitându-și energic ingredientele pe tigăle imense.

Ce ai nevoie

Cum se face

  1. Încălziți o tavă mare, largă, cu fundul greu, pe o flacără medie. Adăugați 3 linguri de unt și lăsați să se topească.
  2. Adăugați ceapa și prăjiți până la translucid. Adăugați toate celelalte legume și usturoi. Se amestecă bine și presărați masla Paav Bhaaji peste legumele. Adăugați sare la gust.
  3. Gatiti pana cand capsicumul este fraged si apoi incepeti sa beti cu spatele unei linguri cu crestina. Mash la o textura grosieră. Adăugați o lingură de unt, amestecați și gătiți încă câteva minute.
  1. Opriți focul.
  2. Încălziți o tavă pe o flacără medie până se încălzește. În timp ce este încălzită, împărțiți Paavs / chifle în jumătate orizontal și unt greu.
  3. Așezați chiftele deschise și cu fața în jos pe tigaie. Apăsați în jos pe acestea cu o spatulă și gatiți până la aur și crocante. Răsturnați și repetați pe cealaltă parte.
  4. Servește Paavs cu tubulatura Bhaaji fierbinte, garnisit cu ceapă fin tăiată și pană de lamaie.