Această caserolă de roșii verde este o modalitate ușoară de a vă bucura de roșii verzi, delicioase și delicioase.
Este o fel de mâncare ușoară, coaptă, cu brânză de parmezan și mâncăruri de paie între straturi. Serviți ca o farfurie cu orice fel de mâncare. Acest fel de mâncare este excelent cu pește, pui prăjit sau fripturi.
Ce ai nevoie
- 7 la 8 roșii verzi verzi
- 2/3 ceasca de parmezan proaspata rasa
- 1 1/3 cesti de paine uscata
- 1 sare de lingurita
- 1/4 linguriță piper negru măcinat
- 1 lingură de pătrunjel proaspăt tocată
- 3 linguri unt, tăiate în bucăți mici
Cum se face
- Se încălzește cuptorul la 350 °. Untul este un vas de coacere cu 2 cvarte sau pulverizare cu pulverizator de gătit.
- Peel roșii și felie în rotunde de aproximativ 1 / 2- la 3/4-inch grosime.
- Combinați brânza de parmezan, prăjiturile de pâine, sarea, piperul și patrunjelul.
- Așezați jumătate din roșii în vasul de coacere. Puneți jumătate din amestecul de parmezan peste roșii. În partea de sus, cu felii de roșii rămase și se presară cu amestecul de parmezan rămas.
- Se rotește uniform cu untul.
- Coaceți timp de 45 până la 55 de minute, până când roșiile sunt delicate, iar caserola este rumenită și bulbucă.
S-ar putea sa-ti placa si
Porumb dulce și roșii verzi de roșii
Pizza verde de tomate
Supă de roșii verde cu șuncă de țară
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 147 |
| Grăsime totală | 7 g |
| Grăsime saturată | 4 g |
| Grasime nesaturata | 2 g |
| Colesterol | 17 mg |
| Sodiu | 265 mg |
| Carbohidrați | 15 g |
| Fibre dietetice | 1 g |
| Proteină | 5 g |