Condimente supa si ierburi simple fac pregatirea pentru acest caserola rapid si usor. Utilizați sparanghelul congelat sau proaspăt preparat în acest caserol. Aceasta este o modalitate excelentă de a utiliza șunca rămasă. Sau dați o friptura de șuncă complet gătită sau un șuncă pentru rețetă. Este o caserola excelentă pentru orice noapte a săptămânii.
Serviți acest caserole simplu cu o salată și biscuiți pentru o cină familială satisfăcătoare. Reîncălziți resturile pentru prânz în ziua următoare.
Ce ai nevoie
- 1 (10 3/4-uncie) poate crema de supa de telina
- 1 ceasca de lapte
- 1/4 ceasca de ceapa tocata marunt
- 1/4 linguriță de marjoram uscat (sfărâmată)
- 1/4 linguriță
- rozmarin uscat (sfărâmat)
- 1/2 ceasca de brânză de cheddar mărunțită (sau brânză americană)
- 1 1/2 cesti de umplutura (fara condimente)
- 2 cesti cubulete de ciocolata
- 2 cani tăiate de sparanghel (gătite și drenate)
- 1 lingură de unt topit
Cum se face
- Încălziți cuptorul la 350 de grade F.
- Umpiți ușor un vas de caserolă de 1 1/2 sau o tavă de copt.
- Într-o cratiță, combinați crema de supă de țelină, lapte, ceapă, maghiran și rozmarin; se încălzește la căldură medie doar până la fierbere.
- Adăugați brânza; se amestecă până când amestecul este neted și brânza este topită.
- În caserola preparată sau în vasul de coacere, plasați o treime din amestecul uscat de umplutură și apoi faceți-l cu jumătate din șuncă, jumătate din sparanghel și jumătate din sosul de brânză . Repetați straturile.
- Se amestecă restul de o treime din amestecul de umplutură cu 1 lingură de unt topit; presărați deasupra.
- Coaceți caserola de șuncă și sparanghel în cuptorul preîncălzit timp de 30 până la 40 de minute sau până când caserola este fierbinte și bubble.
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 450 |
Grăsime totală | 36 g |
Grăsime saturată | 19 g |
Grasime nesaturata | 11 g |
Colesterol | 92 mg |
Sodiu | 632 mg |
Carbohidrați | 20 g |
Fibre dietetice | 2 g |
Proteină | 14 g |