Pădurea neagră Spaetzle - vrăbii de vrăbii

Poate doriți să vă uitați la ghidul pas-cu-pas înainte de a face aceste minunate tăiței de pădure neagră. Forma lor neregulată îi dă numele, vrăbii mici. Puteți utiliza un ricer de cartofi , o presă de spätzle, o blat de spatzle, un burete sau chiar o lingură cu crestătură pentru a forma tăiței.

Ce ai nevoie

Cum se face

  1. Combinați făină, sare și nucșoară. Se adaugă ouăle și se amestecă. Se toarnă laptele în aluat puțin câte puțin, până se formează o aluatură netedă, puțin mai subțire decât aluatul de brânză. Lăsați-vă odihnă cel puțin 5 minute.
  2. Aduceți 2 litri de apă cu 1/2 linguriță de sare la fiert într-o cratiță greu de 4-5 litri. Planificați fierberea a cel puțin 2 loturi din această rețetă.
  3. Setați un ciocan mare (unul cu găuri mari) peste cratiță și apăsați aluatul, câteva linguri câte o dată, prin orificiile direct în apă.
  1. Se fierbe timp de 5-8 minute până când fidea este delicată pentru muscatura.
  2. Îndepărtați fidea cu o lingură cu crestătură și scurgeți-o mai departe într-o sită.
  3. Aruncați cu pâini prăjite pentru a servi.

Pentru a face Breadcrumb

  1. Se topește și se amestecă 4 linguri de unt într-o tigaie la foc mediu până când untul se oprește din spumă.
  2. Adăugați 1 pescăruie de pâine și gătiți, amestecând constant, până când rumenele sunt rumenite.
  3. Scurgeți pe prosoape de hârtie.

Sfat pentru entuziaștii cu cereale integrale: Puteți înlocui o parte sau toată făina cu grâu întreg. Eu folosesc făină albă de grâu întreg . Lasati aluatul sa stea timp de o ora pentru a inmuia taratele.

Reguli nutriționale (pe servire)
calorii 483
Grăsime totală 27 g
Grăsime saturată 13 g
Grasime nesaturata 9 g
Colesterol 275 mg
Sodiu 705 mg
Carbohidrați 42 g
Fibre dietetice 3 g
Proteină 18 g
(Informațiile nutriționale despre rețetele noastre se calculează folosind o bază de date despre ingrediente și ar trebui considerate o estimare. Rezultatele individuale pot varia.)